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Les bienfaits de boire de l'eau




• Boire ou avoir de la cellulite, il faut choisir ! Et oui, même si on sait toutes pertinemment qu'il est conseillé de boire d'1,5L à 2L d'eau par jour, on en est souvent très loin, et notre organisme n'est pas assez hydraté.

• Grave erreur ! L'eau c'est LA boisson qui nous permet de drainer et d'éliminer les toxines de notre organisme. Pourquoi la sculpturale Eva Longoria s'obstinerait-elle à boire 2,5L d'eau par jour sinon ?

• Mais l'eau n'est pas la seule boisson sur laquelle on peut miser quand on veut empêcher la cellulite de venir squatter sur nos jambes et notre popotin. Le thé vert est en effet réputé pour lutter contre la formation de la cellulite. Comment ? Tout simplement parce qu'il est riche en anti-oxydants, favorisant ainsi la tonicité de nos cellules. Et des cellules toniques, ce sont des cellules qui ne vont pas laisser la peau d'orange s'incruster !

🔝 On en fait donc notre boisson favorite pour la journée, mais on évite d'en boire à partir de la fin d'après-midi si on veut dormir sur ses deux oreilles.

Josette Sauthier 

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