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Quelles Fleurs de Bach pour avancer dans la vie ?


Tous les moments sont bons pour prendre un nouveau départ ou de bonnes résolutions. Pour vous aider à bien redémarrer, trouver votre voie, comprendre vos vrais besoins et avoir le courage de les affirmer face aux autres, voici quelques fleurs de Bach qui peuvent vous aider.

SCLERANTHUS (alène) : vous aide à faire vos propres choix, écouter et affirmer vos vrais besoins.

WILD OAT ( folle avoine) : vous aide à mieux comprendre votre "mission" dans la vie, à avancer, à trouver la lumière au bout du tunnel.

HORNBEAM (charme) : pour avoir la patience et le calme nécessaire pour faire les choses une à une, comme elles se présentent, sans stresser ni se sentir submergé. Avec la conscience que oui, vous y arriverez.

WALNUT (noyer) : vous aider à avancer dans la vie, pas à pas, à assimiler vos expériences de vie passées et à accepter les changements.

WATER VIOLET (violette d'eau) : pour aller plus facilement vers les autres, favorise les contacts et ouvre le coeur.

CERATO (plumbago) : pour avoir le courage d'écouter votre intuition et de l'affirmer face aux autres. Pour que vous ayez la force de suivre VOTRE chemin, et non pas celui qu'on vous impose.

HOLLY (Houx) pour vous réconcilier avec avec les personnes avec qui vous avez ou avez eu des conflits, Le houx calme les jalousies et vous aide à pardonner.

GENTIANE (gentiane) : pour relativiser, et mieux savoir clairement ce que vous voulez.

GORSE (genêt) : pour combattre votre découragement, vous aider à vous décider et à vous adapter.

HONEYSUCKLE (chèvrefeuille) : pour mieux gérer votre deuil et votre chagrin si vous avez perdu une personne chère récemment.

Comment les utiliser ?

FLEURS DE BACH, MODE D'EMPLOI ET DOSAGE, tout est expliqué en détail ici.

Fleurs de BACH pour d'autres problèmes émotionnels :

Les Fleurs de Bach pour ceux qui se sentent seuls
Les Fleurs de Bach pour les enfants
Les Fleurs de Bach pour ceux qui sont en deuil
Les Fleurs de Bach pour lâcher-prise
Les Fleurs de Bach pour avoir confiance en vous

DANS LA CATEGORIE  "FLEURS DE BACH" ICI

Josette Sauthier, autre publication interdite.

Fleurs de Bach pour supporter la solitude


Les Fleurs de Bach soignent les états émotionnels.

Lire les articles précédents sur les fleurs de Bach pour d'autres émotions dans la catégorie FLEURS DE BACH, où vous trouverez le mode d'emploi des Elixirs Floraux et le dosage.

Aujourd'hui, quelles fleurs de Bach utiliser pour ceux qui se sentent seuls, incompris, coupés des autres :

WATER VIOLET (Violette) : pour une personne renfermée, distante, orgueilleuse et enfermée dans un sentiment de supériorité, fière, indépendante, qui se retire souvent à l'intérieur d'elle-même, inaccessible, qui ne sait pas communiquer avec les autres, et qui aime se mettre à l'écart, s'isoler le WATER VIOLET lui apportera le calme, la sagesse, l'humilité.

IMPATIENS (Impatience) : pour quelqu'un d'irrité par les contraintes, qui trouve que tout va trop lentement, en permanence tendu, toujours impatient, qui réagit exagérément, cet élixir floral  apportera la douceur, la patience et l'indulgence.

HEATHER (Bruyère) : pour quelqu'un qui aime s'occuper de lui, parler de lui, qui n'aime pas être seul, qui a   un comportement d'enfant gâté, toujours à la recherche d'un public, tout tourne autour de son nombril, êtes bavard et égocentrique, la bruyère apportera la tranquillité et une meilleure ouverture vers les autres.

Comment les utiliser ?

FLEURS DE BACH, MODE D'EMPLOI ET DOSAGE, tout est expliqué en détail ici.

Fleurs de BACH pour d'autres problèmes émotionnels :

Les Fleurs de Bach pour ceux qui se sentent seuls
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Ecrit par Josette Sauthier, reproduction interdite
Nirvana Santé
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Fleurs de Bach pour prendre le temps




Je n'ai pas le temps de tout faire, pas le temps de prendre du temps pour moi,
tout va trop vite, les heures, les journées, les années.
On fonce, la tête dans le guidon, sans regarder le paysage alentour..
Pourquoi ?
On voudrait tout, tout de suite faire tout, rapidement, se battre contre le temps est devenu pour certains d'entre nous une source de contraintes, de stress et d'angoisses.

Et vous ? Etes-vous influencés par le stress ambiant ? la course à la performance ?
Avez-vous encore et toujours des choses à faire et jamais fini ?
Restez-vous prisonnier de vos  schémas négatifs anciens, et de croyances du passé qui vous ne vous appartiennent pas et vous empêchent d'avancer ?
Prenez-vous suffisamment de temps pour vous ressourcer, vous reposer, faire des choses que vous aimez ? pour vous-même ?

Cultivez-vous la patience ?

Vous avez toujours le pouvoir de choisir : rester dans la souffrance, le mal-être ou prendre votre responsabilité et aller dans la lumière, l'amour de soi et la sagesse.


FLEURS DE BACH pour prendre le temps et pour mettre en place les changements :

Impatiens, la bien-nommée, vous permettra de vous calmer, tant extérieurement qu' intérieurement. Pour tous vos soucis d'horaires, de nervosité, d'impatience, pour apaiser vos problèmes avec le temps qui passe trop vite, ou trop lentement, et de vos réactions excessives.
Agit aussi pour calmer les enfants irritables et nerveux.

Vervaine, la verveine si vous vous sentez trop souvent excité, stressé, sujet à des pensées obsessionnelle. Si vous n'arrivez pas à débrancher, ou si vous ruminez, ressassez, le soir dans votre lit, et que vous avez de la peine à vous endormir.
La verveine vous aidera à cesser de gaspiller inutilement votre énergie, elle vous tranquillisera et calmera vos tensions.

White Chesnut, le marronnier blanc soulage vos ressassements mentaux, vos obsessions, vos soucis, préoccupations et idées fixes.
Il permet de retrouver une bonne capacité de réflexion.
Pour retrouver un sommeil réparateur, prenez 2 à 3 gouttes dans un verre d'eau avant de vous coucher.

Hornbeam, le charme si vous êtes épuisé mentalement et que vous doutez de vos capacités à tout parvenir à faire. Si vos tâches vous semblent une montagne insurmontable.
Le charme vous fera l'effet d'une douche froide tonifiante qui redressera le menton, et en avant !

Agrimony, l'aigremoine quand vous fuyez les problèmes,  quand vous refusez de voir l'évidence et vous avouer ce qui ne va pas.
L'Aigremoine illumine votre part d'ombre, a une action ouvrante, aide à vous accepter vous-même, à aller vers plus de simplicité et être honnête envers vous-même.

Aspen, le tremble vous aidera à apaiser vos angoisses.

Walnut, le noyer vous aide à  dire OUI au changement et à mettre en place les actes pour l'amorcer.
Vous avez décidé de changer des choses, de faire un travail sur vous, par exemple, le noyer vous aidera à maintenir votre décision sans vous laisser influencer par les autres.
Affrontez l'inconnu, sortez de vos schémas bloqués, osez aller vers le renouveau, même s'il ne vous est pas familier.

Josette Sauthier

Comment les utiliser ?

FLEURS DE BACH, MODE D'EMPLOI ET DOSAGE, tout est expliqué en détail ici.

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Fleurs de Bach pour les enfants.


Les enfants sont très réceptifs aux FLEURS DE BACH. Ne pas hésiter à leur en donner pour traverser des situations difficiles de leur vie, comme le divorce, la séparation, la naissance d'un frère ou d'une soeur, l'entrée à l'école, difficultés de concentration, lenteur, rêverie, ou autres étapes stressantes.

Les Fleurs de Bach, c'est un remède simple, naturel et sans accoutumance ni effets secondaires.

Houx (Holly):  Lors de séparations, divorces, pour apaiser la colère contre un ou l'autre parent, pour pardonner.
Aussi lors de la naissance d'un petit frère ou d'une petite soeur, si l'enfant se sent délaissé, mis à l'écart, s'il est jaloux et agressif.

Vigne (Vine) : pour celui qui veut toujours avoir le dessus sur les autres, veut tout commander.

Charme (Hornbeam) : s'il est long à démarrer, à se préparer, à s'habiller. etc.

Impatience (Impatiens) : si l'enfant est hyperactif, impatient, toujours agité, d'humeur changeante, s'il veut tout, tout de suite.

Chicorée (Chicory) : pour les enfants au caractère capricieux, tyrannique, possessif, veut toujours se faire remarquer, insatisfait, voudrait toujours passer en premier.

Tremble (Aspen) : contre les cauchemars.

Muscade (Mimulus) : peur d'aller à l'école, chez le dentiste ou des examens.

Saule (Willow) : "c'est pas moi", sentiment d'injustice, bouderies continuelles, rancune.

Marronier : (Red Chestnut ) :  enfant trop protégé, anxieux, craintif :  a peur de tout

Clématite (Clematis) : enfant qui dort trop, toujours dans les nuages, tombe facilement ou se cogne, manque d'attention et de concentration, rêveur, ailleurs, mal enraciné, distrait, ne retient rien, mauvaise mémoire.

Mélèze (Larch) : manque de confiance en lui, se sent inférieur à ses frères et autres ou à ses camarades.

Noyer (Walnut) : pour aider à passer le cap des changements : entrée à la crèche, à l'école, changement de dents, nouveautés, déménagement , aide à accepter les séparations, le divorce, l'absence.

Moutarde (Mustard) et Star de Béthléem : consoler, après un choc physique ou émotionnel, apaiser le chagrin et la tristesse, ou un deuil. 

Dosage pour les enfants : 7 gouttes dans 30 ml d'eau ou 4 gouttes 4x par jour, dans un verre d'eau.

Comment les utiliser ?

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Fleurs de Bach pour lâcher-prise et accepter CE QUI EST


Notre paix intérieure passe par L'ACCEPTATION DE CE QUI EST, et le lâcher-prise face aux événements qui se produisent dans nos vies.

Mais c'est très difficile quand on n'est pas d'accord avec la réalité, quand on voudrait tant que les choses soient autrement ou quand on ne comprend pas pourquoi telle ou telle chose nous arrive.

Cependant, lutter contre CE QUI EST, c'est perdre de l'énergie pour rien. Sans être fataliste, il faut le plus vite possible "FAIRE AVEC" au lieu d'"ALLER CONTRE".

Certaines FLEURS DE BACH peuvent vous aider à accepter cette réalité et vous permettre d'aller de l'avant et de lâcher-prise. 


CHATAIGNIER (Sweet Chestnut) : quand on pense qu'on n'en peux plus, qu'on ne va jamais y arriver, qu'on est à la limite de ce qu'on peut supporter...

AJONC (Gorse) : quand on n'a plus d'espoir, qu'on est désespérés, qu'on ne parvient pas à s'adapter.

NOYER (Walnut) : aide à briser les liens du passé.

ORNITHOGALE : (Star of Bethlehem) : permet d'atténuer le choc, le chagrin et les mauvaises nouvelles.

CHENE (Oak) : quand on persiste malgré les difficultés, quand l'obstination tourne à l'épuisement.

IMPATIENCE (Impatience) : comme son nom l'indique, quand on aimerait que tout se règle tout de suite, vite vite....permet la patience nécessaire jusqu'à ce qu'un solution soit trouvée.

OLIVIER (Olive) : épuisement physique et psychique, sans force. Permet d'aller de l'avant.

VERVEINE (Vervain) : aide à tourner la page, à accepter la réalité au lieu de lutter contre elle.

POMMIER SAUVAGE (Crab Apple) : quand on se sent sali, dégoûté, souillé.

SAULE (Willow) : quand on se dit que la vie est trop injuste, que ce n'est pas possible, on aura plus de facilité à prendre ses responsabilités.
Comment les utiliser ?

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Fleurs de Bach pour OSER prendre des risques


Fleurs de Bach pour vous aider à prendre un nouveau départ, à vous libérer des émotions négatives accumulées dans le passé et à faire confiance au renouveau, et surtout, à faire confiance à vos ressources, à vous-même !

Centaury (la centaurée) : quand on accepte d'être manipulé, asservi, nous aide à aller vers davantage d'affirmation de soi, d'individualité, et à s' accomplir. Renforce le "JE", donne davantage de force pour dire OUI ou NON en respectant son ressenti.

Holly (Houx) : libère de la jalousie, de la rancune et élimine les émotions négatives accumulées dans le passé.

Cerato (plumbago) : quand on doute de ses capacités, pour mieux s'écouter, laisser émerger sa petite voix intérieure et lui faire confiance,  percevoir sa propre vérité et défendre ses idées. Ne plus se laisser influencer.

Walnut (le noyer) :  libère des événements traumatisants du passé, aide à tourner la page et saisir la chance de la nouveauté. Donne de l'autonomie, aide à prendre son envol.

Scleranthus (alène)  : difficultés à faire un choix, à prendre une décision, permet de mieux voir clair en soi.

Clematis (Clématite) vous aide à sortir de votre monde imaginaire et de vos rêves, pour vous permettre de les réaliser, de les concrétiser. Elle vous donne la force de structurer vos désirs.

Wild Rose (l'églantine) vous redonne l'envie d'empoigner quelque chose, de croquer la vie avec le désir de continuer à jouer votre rôle dans la vie.

Gentian (Gentiane) : quand on se laisse décourager par le moindre obstacle, donne l'énergie pour aller de l'avant.

Chestnut Bud (Bourgeons de marronniers) : nous empêche de refaire sans cesse les mêmes erreurs.

Honeysuckle (le chèvrefeuille) : enlève la nostalgie du passé, aide à s'adapter au flux de la vie et à aller dans le sens du courant, donne confiance dans l'avenir et aide à embrasser la vie !

Agrimony (l'aigremoine) : quand on cherche à se dissimuler les problèmes. Aide à clarifier les émotions enfouies et libère les fardeaux qui nous empêchent de nous élever et d'évoluer. Libère des tourments intérieurs, apporte l'apaisement, l'acceptation.

Comment les utiliser ?

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Fleurs de Bach pour vous affirmer et avoir confiance en vous.


Fleurs de BACH pour affronter toutes vos peurs, accepter le changement, affirmer votre confiance en vous, et oser vous affirmer face à votre entourage ou dans différentes situations stressantes.

Mimulus (Mimule) : pour affronter toutes vos peurs : peur du dentiste, peur de l'envie, peur de parler en public, peur d'un entretien, ou toute autre situation inhabituelle ou stressante, il  vous donne courage et audace.

Walnut (Noyer) : pour les changements, vous protège contre les influences extérieures et vous aide à tenir votre résolution.

Centaury (Centaurée) :  vous aide à vous affirmer, lorsque vous n'osez pas dire NON parce que vous voulez faire plaisir aux autres.

Water Violet (Violette d'eau) : lorsque vous vous retirez à l'intérieur de vous, vous vous coupez des autres, et devenez inaccessible, distant.
Vous donne le courage d'aller vers les autres, mais aussi celui de de laisser les autres venir à vous.

Cherry Plum  (Prunier Myrobolan) : quand vous avez peur de perdre le contrôle de vous-même, de la situation, de vos émotions.

Gentiane : lorsque vous êtes rapidement découragé, déprimé, vous aide à vous libérer de vos doutes et de prendre confiance en vous.

Larch (Mélèze) : lorsque vous vous sentez moins compétent, pas à la hauteur,  vous donne confiance pour un nouveau défi, pour accomplir un objectif, vous libérer d'une dépendance (alcool, cigarette, chocolat ou nourriture compulsive.

Wild Rose (Eglantine) : lorsque plus rien ne vous émeut, que vous êtes apathique, sans ressort, indifférent, il  vous redonne l'envie d'entreprendre quelque chose, de devenir acteur et maître de votre vie, plutôt que spectateur. Vous donne l'impulsion d'aller de l'avant.

Josette Sauthier

Comment les utiliser ?

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Fleurs de Bach pour aider en cas de deuil.



Les Fleurs de Bach sont très utiles pour atténuer les douleurs morales en cas de deuil.
Voici lesquelles privilégier tout au long des étapes du deuil (voir les étapes du deuil ici )

A l'annonce du décès : les gouttes RESCUE, remède d'urgence, pour dissiper les effets du choc et permettre de faire face aux formalités, aux funérailles, et à l'entourage.
Etoile de Bethléem (Star of Bethlehem) : consolateur de l'âme, quand on n'a pas encore surmonté l'épreuve mentale ou le choc physique ou affectif.

Contre le déni, la fuite de la réalité, l'état dépressif : Clématite (Clématis vitalba) : fait partie des traitements d'urgence en cas de choc. Donne la force de faire face et d'entreprendre les actions nécessaires. Chèvrefeuille (Honeysuckle), Eglantine (Wild Rose)

Contre les cauchemars, les pensées obsessionnelles pendant la nuit : Tremble (Aspen), Marronnier blanc (White Chestnut)

Contre les peurs, les angoisses, la peur de l'avenir, peur de ne pas pouvoir s'en sortir : Mimule (Mimulus), Charme (Hornbeam), Orme (Elm) quand on n'a plus la force d'accomplir les gestes du quotidien,
Hélianthème (Rock Rose) en cas de panique ou de terreur.

Contre l'abattement et le désespoir :  Mélèze (Arch), Pin Sylvestre (Pine), Orme (Elm), Châtaignier (Sweet Chestnut) est le meilleur en cas de dépression profonde (Edward Bach dit : "la nuit noire de l'âme"), Saule (Willow), Chêne (Oak), Pommier Sauvage (Crab Apple), Ajonc (Gorse)

Pour retrouver l'élan vital, le goût de vivre : Eglantine (Wild Rose), Olivier (Olive) : contre l'épuisement physique et mental, les coups de blues, Moutarde (Mustard).

Pour se permettre de se "lâcher" au lieu de jouer les héros à tout prix, de donner libre cours à son chagrin au lieu de se retenir :   Chêne (Oak) : persister malgré les difficultés, ne pas reconnaître ses limites, Eau de Roche (Rock Water) : quand on est trop dur avec soi-même.

Pour faire face au changement : Noyer (Walnut ), Gentiane (Gentian) pour faire face au découragement.

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Pour mieux gérer le deuil et lire des textes de réconfort, poèmes pour les défunts, prières et conseils pour aider un proche en deuil, ainsi que pour la mort d'un enfant, une fausse-couche, j'ai créé un blog Espace Deuil Réconfort à votre disposition.



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Fleurs de Bach : mode d'emploi et dosage


Comment prendre les fleurs de Bach ?

Si vous n'en prenez qu'une seule sorte :

- 4 gouttes sous la langue en évitant le contact avec le compte-gouttes du flacon. Répéter plusieurs fois dans la journée selon besoin, dans l'idéal 4 fois, et de préférence 15 minutes avant les repas ou 30 minutes après.

Pour les enfants, 2 gouttes 4 fois par jour.

Autre possibilité :

- 50 gouttes dans un litre d'eau minérale, à boire tout au long de la journée. Agitez la bouteille juste avant de boire.

Si vous prenez plusieurs Fleurs de Bach différentes : 

- 2 à 5 gouttes de chaque dans un verre d'eau non gazeuse, mélangez et buvez. Répétez plusieurs fois dans la journée selon votre besoin. Pour les enfants, 2 gouttes, 4 fois par jour.

Autre possibilité :

- 60 gouttes EN TOUT dans un litre d'eau non gazeuse. Si vous prenez 2 sortes de Fleurs de Bach, 30 gouttes de chaque, si vous en prenez 3, diluez 20 gouttes de chaque et si vous en prenez 4, 15 gouttes de chaque. Buvez tout au long de la journée en agitant bien la bouteille avant de vous servir.

Les gouttes RESCUE : en vaporisateur : 2 pressions jusqu'à 5 fois par jour directement sous la langue, ou en cas de stress subit ou de choc : 2 pressions. Ou diluer 50 gouttes dans un litre d'eau non gazeuse et boire tout au long de la journée. Gouttes RESCUE en flacon gouttes : 4 gouttes à volonté jusqu'à ce que l'effet calmant soit ressenti. Si vous n'avez pas d'eau à disposition, massez les tempes, les poignets et faites tomber 4 gouttes directement sous la langue sans que le compte-gouttes entre en contact avec la bouche.

Pour les animaux : petits animaux : 4 gouttes dans de l'eau ou du lait.
Grands animaux : 10 gouttes sur un sucre ou dans l'écuelle d'eau.

On peut même arroser les plantes avec des gouttes RESCUE : 10 gouttes dans l'arrosoir pour sauver une plante qui dépérit ou s'étiole ! Essayez !

Comme les fleurs de Bach sont sans effets secondaires, on peut en prendre tout le temps qu'on en a besoin. Elles sont compatibles avec tous les traitements médicaux, avec l'homéopathie, sont bien tolérées à tout âge et ne présentent aucun danger en cas de surdosage.

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Fleurs de Bach pour vivre le moment présent.


Les élixirs Floraux du Dr Bach soignent les états émotionnels.

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Fleurs de BACH pour ceux qui ne s'intéressent pas assez au présent, qui ont de la peine à être ici et maintenant, qui vivent dans le passé et n'arrivent pas à s'en libérer : 

CLEMATIS (Clématite) : pour les rêveurs, les distraits, ceux qui semblent toujours assoupis, ceux qui n'expriment pas leur talent ou qui ont le sentiment de ne pas exercer le métier qui leur convient. Donne de la présence et aide à avoir les pieds sur terre, aide à mieux s'occuper de soi et de ses besoins et à renouer un lien véritable avec le concret.
Pour les enfant souvent dans les nuages, ou qui dorment trop, se cognent et tombent facilement. CLEMATIS renforce leur attention et leur concentration.

HONEYSUCKLE (chèvrefeuille) : pour ceux qui vivent en permanence dans le passé, les nostalgiques de l'ancien temps, les mélancoliques, ceux qui ont le mal du pays et pour ceux qui n'arrivent pas à tourner la page.

WILD ROSE (Eglantier) : pour ceux qui manquent d'intérêt pour la vie, ne réagissent à rien, n'essaient même plus d'améliorer ou de changer la situation, sont résignés. Donne de la joie de vivre, l'esprit d'aventure, aide à oser.

OLIVE (Olivier) : pour ceux qui se sentent vidés, sont épuisés physiquement et mentalement, sans force, trouvent que tout est "trop".Aide à se régénérer et donne de la vitalité.

Comment les utiliser ?

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Fleurs de Bach pour ceux qui sont désespérés et résignés.


Les élixirs Floraux du Dr Bach soignent les états émotionnels.

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Pour les éternels insatisfaits, ceux qui doutent et ont de la peine à faire un choix, ou qui ne croient plus en rien :

CERATO (Plumbago) : manque de confiance en soi et dans les autres, influençable, recherche toujours l'approbation des autres, n'a pas confiance dans son propre jugement.
Donne confiance en soi et intuition

SCLERANTHUS (Alène) : hésite toujours entre deux alternatives, indécis. Change d'avis et d'humeur à tout instant, versatile.
Donne équilibre et détermination.

GENTIAN (Gentiane) : rapidement découragé, déçu, déprimé, en proie au doute et l'abattement, ne croit plus à rien.
Donne la foi en soi et en la vie, courage et persévérance.

GORSE (Ajonc) : pour les pessimistes, ceux qui n'ont plus d'espoir, en cas de profonde résignation, et sentiment d'abandon. Syndrome du "à quoi bon?"...
Donne la force de la volonté, et l'espoir.

HORNBEAM (Charme) : se sentir fatigué, abattu, incapacité de faire face, long à démarrer mentalement, trop inerte et fatigué pour faire face au quotidien et accomplir ses tâches.
Donne de la vitalité et une nouvelle force.

WILD OAT (Folle Avoine) : manque de direction, ne pas trouver sa voie dans la vie, se disperser, insatisfait, à la dérive. Aide à trouver un nouveau sens à sa vie, et une direction à suivre.

Ecrit par Josette Sauthier

Comment les utiliser ?

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d'autres fleurs de Bach suivront, pour d'autres états émotionnels.

Nirvana Santé
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Les fleurs de Bach contre les angoisses, les peurs


Les fleurs de Bach permettent de mieux gérer toutes les émotions négatives qui surgissent dans votre vie.

Les élixirs floraux sont des préparations liquides obtenues par macération au soleil des fleurs, cueillies par des cueilleurs professionnels, puis plongées dans de l'eau de source et exposées au soleil sous un ciel sans nuages, pour permettre à la fleur de recevoir une plus forte énergie.

Les élixirs renferment toute l'énergie vitale de la fleur.

Les fleurs de Bach permettent de traiter les états émotionnels négatifs comme la tristesse, l'indécision, la peur, le manque de confiance en soi, les stress de toutes sortes qui empoisonnent notre vie quotidienne sur le plan personnel ou professionnel, familial ou relationnel.

On dit joliment que les "élixirs floraux sont des gouttes de conscience."

Pour le Docteur Bach, le but de ces élixirs floraux était de renouer avec nos forces intérieures, nos qualités, nos aptitudes et nos dons pour retrouver la joie de vivre, la confiance et la paix intérieure. Nous avons tout cela à notre naissance, mais nous les perdons souvent au cours de notre vie.

Voici quelques élixirs et leur usage :

Contre les peurs :

MIMULUS mimulus guttatus (muscade) : calme la peur, quand ils s'agit de peurs précises. Donne de l'assurance et la sérénité. C'est l'élixir du courage, lutte contre les phobies, la peur de l'avion, peur de l'altitude, peur des chiens, peur des araignées, peur d'avoir mal, etc.
Pour les timides, les anxieux, ceux qui s'inventent mille et un sujets d'inquiétude.

ROCK ROSE helianthemum numularium (hélianthème) : pour ceux qui sont sujets à la panique, à des sentiments de terreur, de frayeurs intenses. Aide à faire face aux situations déstabilisantes, à se sentir à l'aise lorsqu'on doit prendre la parole en public.
Donne du courage et la foi en soi.

ASPEN populus tremula (Tremble) : pour ceux qui sont en proie à des peurs inexpliquées, imaginaires, qui se sentent menacés, qui ont des pressentiments angoissants, des appréhensions obsessionnelles. Aide à affronter l'inconnu et à se sentir en confiance.

RED CHESTNUT Aesculus carnea (marronier rouge) : pour ceux qui s'inquiètent toujours pour les autres, qui anticipent le malheur, interprètent le moindre retard ou absence en issue fatale, se font du cinéma mental à base de scénarios catastrophes, qui font toujours passer les autres avant eux.

PRUNUS : (Cherry Plum) pour ceux qui ont l'impression de perdre le contrôle de leurs émotions, de faire des choses horribles, ceux qui ne parviennent pas à se laisser aller, qui ont peur de perdre la raison, le contrôle de leurs résolutions, le PRUNUS, excellent anti-stress, apportera du self contrôle, le calme intérieur et une meilleure gestion de leur tempérament excessif.

D'autres fleurs de Bach suivront, pour les domaines suivants : ceux qui ont peur, ceux qui doutent, ceux qui vivent dans le passé, ceux qui se sentent seuls, ceux qui sont trop sensibles, ceux qui sont désespérés...
Ou sur votre demande, qu'est-ce qui vous intéresse ?


Elles peuvent être prises dès l'âge de 2 ans et sont sans effets secondaires.

Comment les utiliser ?

FLEURS DE BACH, MODE D'EMPLOI ET DOSAGE, tout est expliqué en détail ici.

Fleurs de BACH pour d'autres problèmes émotionnels :

Les Fleurs de Bach pour ceux qui se sentent seuls
Les Fleurs de Bach pour les enfants
Les Fleurs de Bach pour ceux qui sont en deuil
Les Fleurs de Bach pour lâcher-prise
Les Fleurs de Bach pour avoir confiance en vous

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Ecrit par Josette Sauthier,

Nirvana Santé
http://nirvana-sante.blogspot.com