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Protection contre les énergies négatives



Comment et pourquoi les MUDRAS fonctionnent et comment faire un mudra (geste simple) pour vous protéger des énergies négatives. Le mot sanskrit MUDRA signifie : geste de la main qui dirige le courant vital à travers le corps.


POUR VOUS PROTEGER : Quand vous êtes en présence d’une personne négative, ou qui pompe votre énergie, ou quand vous vous sentez faible ou pour résister au stress, à la peur, ou aux angoisses, faites ce geste :
Formez 2 cercles entrelacés avec les pouces et les index. 

Vous sentirez tout de suite que ça vous recharge instantanément !

Mais comment et pourquoi et comment ça fonctionne ?


Les mains sont de puissants transmetteurs d’énergies. La main possède un grand nombre de correspondances nerveuses dans le corps, chacun des 10 doigts correspond à un organe, à une partie du corps et du cerveau, aux centres énergétiques (chakras), aux enveloppes subtiles qui entourent notre corps (l’aura), aux méridiens (des canaux ou courants énergétiques traversant tout notre corps).

Chaque doigt est en relation avec un des dix nerfs crâniens.

Selon la tradition yogique, on retrouve sur les doigts et dans les mains (comme sous les pieds dans la réflexologie) des points qui renvoient à certaines parties ou à certaines fonctions du corps. Lorsque ces points sont stimulés, ceux-ci stimulent par écho les régions ou les systèmes du corps.

Nos mains peuvent réconforter, soigner des maux. Parce qu’elles sont en relation directe avec l’énergie, les énergies de notre propre corps et de l’univers tout entier.

En appuyant fermement les paumes des mains l’une contre l’autre, les deux hémisphères de notre cerveau communiquent et s’équilibrent. La main droite est dirigée par l’hémisphère gauche du cerveau, et la main gauche par l’hémisphère droit. Lorsque nous nous joignons les mains, nous créons un circuit fermé, une situation de stimulation cérébrale répartie de façon égale, ce qui génère l’équilibre mental.

Cela offre une meilleure possibilité de concentration paisible.

Les circuits stimulés sont ensuite amenés dans la sphère de la conscience.



La répétition, sur une certaine période de temps, rend ces actions subtiles plus conscientes, et nous devenons progressivement plus conscients de leurs effets.

Ensuite, le mudra augmente en puissance, nous apporte la connaissance et nous relie à notre soi supérieur.

Selon leurs positions, les doigts font contact avec nos méridiens.

Ces gestes simples permettent une meilleure circulation de nos énergies vitales ayant des effets bénéfiques sur le corps et l’esprit.

Le bout de nos doigts peut (re)diriger une énergie vers un point donné, donc nous recentrer, rectifier, nettoyer, purifier, stimuler ce qui doit l’être.

Les mudras permettent donc de concentrer l’énergie et la focaliser dans une direction précise pour réguler, rediriger, ré-harmoniser nos forces vitales.

Le mudra neutralise les côtés positif (homme) et négatif (femme) du corps. Lorsque les doigts touchent une autre partie du corps, un circuit énergétique se crée. Cela permet à l’énergie, qui autrement se serait dissipée, de circuler dans le corps, le long des nadis (courant d’énergie).

Lorsqu’on pratique des mudras avec les doigts joints, le cortex moteur s’active à des niveaux très subtils. Un signal remonte alors vers le cerveau. En gardant les zones extrêmement sensibles que sont les doigts dans une certaine position pendant un moment, une boucle d’énergie se déplace du cortex moteur jusqu’à la main et de nouveau vers le cerveau. La sérénité et la paix reviennent.

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Fracture de fatigue : comment je me soigne

   


Une fois le diagnostic connu (voir l'article précédent ma fracture de fatigue du col du fémur, comment c'est arrivé, je mets toutes les chances de mon côté pour un rapide et complet rétablissement.
Pour cela je m'appuie non seulement sur mes béquilles mais sur les ressources bienfaisantes de la Nature.
Pour ménager mes bras, je me déplace à la maison en chaise de bureau à roulettes, ouille ça gaine les abdos à fond ! toujours voir le positif !
 Tout d'abord par VOIE INTERNE ce que je prends pour REMINERALISER et CONSOLIDER l'os :
- le matin, apport de minéraux sous forme LIQUIDE : absorption optimale garantie ! avec le MINERAL CLASSIC


- apport de calcium, Glucosamine et Chondroïtine, et surtout de MSM soufre organique  (lire l'article détaillé sur le MSM soufre organique ici sur ce site


- apport de COLLAGENE sous forme liquide, avec le BIOCELL SPORT qui nourrit en même temps les muscles grâce à la Technologie Collagen/HA Matrix™ unique, plusieurs fois brevetée.

Liquid BioCell™ - un ingrédient breveté récompensé avec collagène de type II et 9 ingrédients végétaux riches en phytonutriments, comme l'orpin rose (rhodiola rosea) qui aide à maintenir le bon fonctionnement du système circulatoire, fournissant ainsi de l’oxygène et des nutriments aux cellules.
La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense et qui contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os et des cartilages. (Lire l'article détaillé sur le BIOCELL Sport Collagène ici sur ce site) 
Par VOIE EXTERNE ce que je fais pour stimuler la circulation du sang et amener les bons nutriments jusqu'à l'os : 
- cataplasmes d'argile concassée 3 x par jour pendant 2 heures sur la hanche et le col du fémur pour consolider et reminéraliser l'os fissuré.
Mettre l'argile dans un bol, recouvrir d'eau, de source de préférence, et laisser "tirer" une à deux heures sans remuer et si possible au soleil.
L'argile, au contact de l'eau, se charge et développe ses propriétés reminéralisantes, purifiantes, cicatrisantes et régénérantes.
Quelques gouttes d'huile essentielle de GAULTHERIE couchée favorisent encore sa pénétration à travers la peau.

Application de BAUME A LA CONSOUDE, qui, comme son nom l'indique, est réputé pour SOUDER les fissures et les fractures ! Lire l'article complet sur les bienfaits de la CONSOUDE ici sur ce site.
- un peu de sport : pour ne pas perdre la force dans ma jambe droite, je fais des séries de squats en me tenant à la barre du lavabo. A cela j'ajoute des abdos au sol et des pédalages lents, assise sur une chaise, le dos bien droit et bientôt je vais recommencer le vélo d'appartement. Ces trois mouvements sont sans charge sur la hanche, ce qui est fortement contre-indiqué durant toute la phase de consolidation de l'os.
Tous les soirs : 30 min sur le tapis CHAMP DE FLEURS pour stimuler la circulation périphérique et amener les bons nutriments aux os via le sang.
Chaque soir avant le coucher, je bois un verre d'argile, eh oui, encore elle, je crois très fort à l'argilothérapie : 2 cuillères à café dans un verre, laisser agir une à deux heures et je bois le tout !

Après 10 jours de ces mesures, je peux déjà marcher quelques minutes sans douleur et sans béquille ! Mais je reste quand même prudente car je sais que ma convalescence n'est pas encore terminée mais chaque jour m'apporte une amélioration visible et ressentie ! Je suis très optimiste sur la suite ! Et j'ai un moral d'enfer ! bien sûr, je me repose aussi beaucoup (peut-être que c'est cela que j'avais besoin) et se sentir l'acteur de sa guérison est aussi très salvateur !
Je vous tiens au courant !
Josette Sauthier



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Fracture de fatigue : comment c'est arrivé


Les béquilles pour la première fois de sa vie à 63 ans, ça c'est fait !
Eh oui ! Mais comment j'en suis arrivée là ?
Commençons par le commencement !
Victime d'une dysplasie de la hanche droite, la faute à pas de chance, qui touche de préférence 
- les premiers de famille
- les filles
- les naissances par le siège
j'ai cumulé les 3 ! en plus, petite préma d'un mois, la totale ! et à l'époque "on laissait comme ça..." !
On m'avait prédit une opération vers 40 ans, mais c'était toujours ""trop joli et en bon état" pour mettre une prothèse, donc voilà, 23 ans après la date butoir, j'ai toujours ma petite hanche d'amour d'origine. (merci Dame Nature qui y est pour beaucoup et merci la Chance d'être naturopathe et de connaître toutes ses ressources)
Passionnée de sport et très active, j'avais bien senti une boîterie depuis une année et des douleurs à la marche, mais je pensais toujours que "ça allait passer"....car si je sais bien dire aux autres et à mes patients de savoir s'écouter, le cordonnier est toujours le plus mal chaussé.
"ECOUTE TON CORPS LORSQU'IL CHUCHOTE ET TU N'AURAS PAS A L'ENTENDRE CRIER".....et crier, là je l'ai bien entendu.....
Après une escapade à Turin, - la découverte d'une ville c'est 20'000 pas par jour pour moi - chaque pas est devenu une torture et là, j'étais obligée de me rendre à l'évidence : il y avait un truc qui clochait grave !
Une IRM plus tard, le verdict ne fait pas l'ombre d'un doute : Fracture de fatigue du col et de la tête du fémur, arrrgh !!! Opération, Docteur ?
-  non Madame, votre hanche est encore bien jolie (merciiii ), et votre fémur bien droit, il n'a pas bougé (merciiiiiiiiiiii.....) donc : mise en décharge 6 semaines avec béquille et "normalement" ça se remet très bien ! Vous avez de la chance, à votre âge, en général le fémur casse net et on tombe !
Ouf je l'ai échappé belle ! bon maintenant ACTION ! go, allons-y ! 
Moi les béquilles, j'avais juste une fois essayé celles de ma soeur 5 minutes pour rigoler, mais c'est tout, eh bien, aïe les bras et le dos, j'ai découvert des muscles dont j'ignorais l'existence !
Rassemblant toutes mes connaissances en la matière, je me suis fait un protocole de santé pour accélérer la guérison et consolider mon os avec des moyens naturels.
Je l'explique en détail dans un prochain article ! 
Mais ce que je peux vous dire déjà c'est qu'après 3 jours je n'avais déjà plus aucune douleur, et sans prendre aucun analgésique.
Comment j'ai fait ?
La suite à suivre.
Josette Sauthier 

Les bienfaits de la marche à pied



Huit bonnes raisons de faire de la marche :

1. Une bonne heure de marche pour relâcher le stress de la journée au lieu de vous jeter sur un paquet de chips, une tablette de chocolat un petit verre de vin ! Cela vous permettra de vous aérer et de vous débarrasser du stress et des tensions accumulés tout au long de la journée de manière bien plus saine !

2. Des scientifiques ont étudié l’influence de l’activité physique sur la qualité et l’espérance de vie : voici leurs conclusions : une activité physique régulière permet de rallonger la vie de trois à sept ans. Elle agit également comme une sorte d'anti-dépresseur car elle sécrète des endorphines, hormones de la bonne humeur, et améliore les capacités cognitives.

Il a aussi été récemment prouvé que cela pouvait retarder la démence et la maladie d'Alzheimer.

3. Le stress du travail ou celui du quotidien, combiné avec un entraînement intensif et astreignant peuvent être la raison pour laquelle les chiffres de votre balance ne bougent pas. 
N'hésitez pas à inclure des activités moins stressantes pour votre corps, comme la marche à pied.

4. Pas cher et ne demande qu’un minimum de motivation. On peut marcher partout, où qu'on habite, qu'on soit en vacances, au travail pendant la pause de midi ou chez soi sur le canapé.

Levez-vous et marchez ! C’est aussi simple que ça. 

Essayez de marcher le plus souvent possible, que ce soit avant d’aller au travail, faites les escaliers pour vous déplacer dans les étages, ou pendant votre pause déjeuner ou même le soir avant de vous affaler sur votre canapé.

5. Marcher stimule la perte de poids.
Une heure de marche à pied permet de brûler entre 200 et 400 calories, selon votre poids et votre niveau de forme physique. Et plus pour une marche rapide et encore davantage si vous marchez en pente.

6. Améliore le sommeil, et particulièrement celui des femmes après la ménopause.
Une étude a révélé que les femmes qui marchaient activement au moins 30 minutes le matin s’endormaient beaucoup plus facilement le soir.

7. Vous pouvez faire autre chose en même temps : discuter avec un ami qui vous accompagne, téléphoner, écouter votre musique préférée ou des audio de développement personnel ou de livres...

8. La marche fait travailler quasiment tous les muscles du corps, améliore la posture et vous donne un meilleur tonus musculaire global.



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La marche pour l'âme.


Marche-méditation ? 

Marche contemplative ? 

Marche qui apaise le corps et l'esprit 
et qui nourrit l'âme. 

Comment faire ?

Marcher juste pour le plaisir de marcher, 

avec liberté et solidité, sans nous dépêcher. 

Nous sommes présents à chacun de nos pas. 

Quand nous souhaitons parler, 

nous nous arrêtons de marcher 

et nous prêtons toute notre attention à la personne en face de nous,

 à nos paroles et à notre écoute.

Arrêtez-vous, 

regardez autour de vous 

et voyez comme la vie est merveilleuse : 

les arbres, les nuages blancs, le ciel infini. 

Écoutez les oiseaux, savourez la brise légère. 

Marchons comme une personne libre 

et sentons nos pas devenir plus légers au fur et mesure que nous marchons. 

Apprécions tous les pas que nous faisons.

Matthieu Ricard 

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Points réflexes du visage


Tout comme les pieds, les mains, les oreilles et le dos,
le visage a des zones réflexes correspondant
aux divers organes et partie de notre corps.

Comparez ces zones du visages à vos problèmes
de santé.

Trouvez-vous des similitudes ?
Massez et stimulez ces zones.

Cette thérapie s'appelle 
Réflexologie faciale.
On travaille souvent ces points 
avec la pointe arrondie d'un stylet.




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L'auto-guérison


Nous avons tous en nous

les capacités de retrouver l'équilibre,

de guérir nos maux,

nos douleurs, nos blessures.

Il est important que nous puissions

transcender la douleur

et la souffrance,

car la guérison fait partie de la voie

qui nous permettra d'être

beaucoup plus libres.

 
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Comment faire de l'eau de lune ?


C'est quoi l'eau de lune ? 

L’eau de lune, ou "eau lunaire" est une eau énergétique qui peut qu'on charge en molécules bénéfiques en période de pleine lune. 

Les ondes électromagnétiques émises par le rayonnement de la lune sont captées par les molécules d’eau, et restent ensuite prisonnières du liquide.

En buvant cette "eau de lune" toutes ces propriétés physiques et énergétiques transmettent leurs bienfaits à tout l’organisme. 

Comment fait-on de l'eau de lune ?

Le principe est simple : 

Placez plusieurs bouteilles d'eau (de préférence de l'eau de source) sur le bord d'une fenêtre ou sur votre terrasse le soir de la pleine lune, bouchon ouvert et ensuite, conservez-les au frais et à l'abri de la lumière. Vous boirez cette eau tout le mois et vous recommencez à la pleine lune suivante.

On connaît le pouvoir de la pleine lune sur la pousse des cheveux et on dit que boire de l'eau de lune favorise la pousse rapide et la vigueur des cheveux.


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Masser les pieds, masser l'âme

 

Lorsqu'on masse les pieds,

on caresse l'âme.

Et pas que l'âme, puisque dans la médecine chinoise,

on trouve, dans la voûte plantaire,

un récepteur pour chacun de nos organes vitaux.

La thérapie dans laquelle on masse les pieds 

s'appelle REFLEXOLOGIE

ou massage plantaire.

 
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Guide naturel de la bonne santé


Guide naturel de bonne santé, sans effets secondaires et pas cher !


1. Bois beaucoup d’eau, c'est facile et gratuit, c'est la boisson la plus naturelle et la plus bénéfique pour ton corps.

2. Prends un petit-déjeuner de roi , un déjeuner de prince et un dîner de mendiant.

3. Mange plus de nourriture qui pousse dans la terre et sur les arbres, bois des tisanes de plantes de nos jardins et du bord des chemin, et mange moins de nourriture industrielle et préfabriquée.

4. Consomme le plus possible dans ta vie les vitamines E comme : Énergie, Enthousiasme,  Empathie.

5. Trouve un peu de temps pour méditer.

6. Joue plus souvent, ris, amuse-toi !

7. Lis plus de livres que tu en as lus l'année dernière.

8. Assis-toi , en silence, au moins 10 minutes par jour, à NE RIEN FAIRE !

9. Dors durant 7 heures au moins .

10. Marche sous la lumière du jour quotidiennement de 10 à 30 minutes et, en marchant, souris !

Commence....tout de suite !


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Pour vivre en bonne santé



Petit manuel de survie pour vivre en bonne santé :

  • Boire beaucoup d'eau plate pure, à distance des repas 

  • Faire un petit-déjeuner de roi , un déjeuner de prince et un dîner de mendiant.

  • Manger davantage de nourriture naturelle, qui pousse dans les arbres ou dans la terre, et manger moins de nourriture animale, ou préfabriquée en industrie.
  • Introduire au maximum les 3 E dans ta vie de tous les jours : Énergie  Enthousiasme et Empathie.

  • Trouve un peu de temps pour soi, pour faire des choses qui nous plaisent, ou même ne rien faire.


  • Rire plus souvent.

  • Lire.

  • S'asseoir en silence et faire le vide ou une turbo-sieste, au moins 10 minutes par jour, ou méditer.

  • Dormir durant 7 heures au moins.

  • S'aérer et s'oxygéner chaque jour au moins 10 à 30 minutes, et sourire en marchant, contempler notre belle nature et dire MERCI.

BONNE ANNEE NOUVELLE A TOUTES ET A TOUS ET SURTOUT UNE BONNE SANTE !

Josette Sauthier
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Rire aux éclats renforce les abdos !


Si le mot "SPORT" vous hérisse le poil, voici une réjouissante nouvelle : rire aux éclats fait travailler les abdos ! Bien plus agréable que de faire des pompes, n'est-ce pas ?

Pas besoin de souffrir pour se faire du bien ! En plus, c'est bénéfique pour le moral, l'humeur et la santé cardio-vasculaire.

Pourquoi et comment ça fonctionne ?

RIRE est une réaction émotionnelle, une gymnastique douce qui touche tous les organes : la respiration est plus ample, le cerveau est oxygéné, et lorsque nous rions aux éclats ou que nous sommes en proie au fou rire, les muscles abdominaux se contractent rapidement en séries, comme lorsque vous faites des abdos au sol, mais sans mettre à mal votre dos ou votre périnée.



Une minute de rire aux éclats équivaudrait, selon les chercheurs scientifiques, à dix minutes de jogging ou de rameur, car les battements du coeur s'accélèrent, et la pression artérielle diminue.



De plus, le rire stimule la production d'endorphines, synonyme de bien-être et de bonne humeur, hormones du plaisir.
Alors, pourquoi s'en priver ? riez riez riez !!!
Josette Sauthier

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Message d'un chaman


La vie d'un homme est courte,
fais en sorte que la tienne soit remarquable.

Tu apprendras les herbes et les racines et tu guériras les gens.
Tu ne demanderas rien en contrepartie.

Tu  enseigneras à d'autres médecines, men.
Tu ne tueras pas et tu ne feras pas de mal, à aucun d'entre nous,
tes amis les animaux.
Nous, les oiseaux, les aigles et les hiboux, nous sommes une nation et tu seras notre frère.

Tu comprendras toujours lorsque tu viendras
chercher une vision, sur cette colline.


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Faire confiance à son corps


Au lieu de me battre contre mon corps
je l'écoute et je fais équipe avec lui.
ça change tout, essayez !

(Principe de la Nutri-Emotion)

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Le chamanisme



Le chamanisme est une forme de spiritualité provenant de connaissances ancestrales, qui établit une connexion très forte entre l'homme et la Nature, les animaux, les arbres et la végétation et même aux êtres invisibles qui peupleraient la forêt : elfes, lutins.

Pour les Chamanes et les Chamans, la terre, les animaux et les hommes sont les parties d'une entité entière.
C'est l’âme de l’univers et nous sommes tous une partie de cette âme.


Leur approche de la maladie est particulière car le chamanisme considère la maladie comme un signe qu'on s'est éloigné momentanément de la nature divine qui est en nous.
Pour le Chamanisme, chacun de nous a le pouvoir et la responsabilité de se guérir. On apprend à se conncecter à l'énergie des lieux, à celle des plantes, à aller vers l'essentiel, cet essentiel duquel nous nous sommes coupés.


Les tambours chamaniques nous aident à élever nos vibrations, à faire lâcher notre mental et, en même temps, à nous ancrer lors de méditations en communion avec les arbres et leurs profondes racines, ou pour trouver et aller rencontrer au plus profond de nous notre animal-totem symbolisant notre force intérieure et notre pouvoir de guérison.

Dans les méditations chamaniques, on se relie aux différents éléments comme, par exemple à l'eau, qui symbolise et nous rappelle notre vie intra-utérine et qui harmonise nos fluides coroporels y compris les larmes que nous avons à évacuer.



Le chamanisme laisse beaucoup de place à l'intuition, au ressenti, nous reconnecte avec notre mère la Terre, les végétaux, les 5 éléments, comme si nous retournions à nos toutes premières origines.

Effectuer des ateliers ou suivre des stages de chamanisme, ouverts à tous en weekend ou en soirées, vous apprend à dépasser vos peurs, vous libérer de tout ce qui est superflu, vous reconnecter avec la nature, côtoyer ou apprendre des rites amérindiens, toltèques, hawaïens, celtiques, ces civilisations ancestrales, et un ressourcement  plein de joie et d'amour.
Vous ressentirez au plus profond de vous-même votre lien avec la terre et les 5 éléments.

Vous pourrez aussi prendre une nouvelle orientation, voir plus clair dans votre vie, vous débarrassez des mauvaises énergies qui vous encombrent, faire de la place pour du nouveau, du beau ! Et aussi, stimuler votre pouvoir d'auto-guérison et de régénération de votre corps.
 #josettesauthier


Les bienfaits de la chlorure de magnésium


Ayez toujours chez vous, en réserve, 1 sachet de CHLORURE DE MAGNESIUM. Vous les achetez en pharmacie, sans ordonnance, en sachet de 20g à diluer dans un litre d'eau pour environ 2 euros !
Comme ce n'est pas très bon à boire, conservez au réfrigérateur pour tuer un peu la saveur âcre et amère ou diluez dans un peu de jus de fruit.

Par voie interne ou externe, voici quelques-unes des occasions où la CHLORURE DE MAGNESIUM peut vous venir en aide.

Quels sont les bienfaits sur l'organisme de la CHLORURE DE MAGNESIUM et du NIGARI ?(chlorure de magnésium naturelle, utilisée surtout pour les lavages du nez au Japon, mais dont les propriétés sont identiques à celles de la CHLORURE, mais en étant naturelle.)

La chlorure de magnésium à donné d'excellents résultats dans les cas suivants :

En tout premier, la CONSTIPATION ! c'est un laxatif doux et radical !

L'ANXIETE, LES ANGOISSES, les manifestations du STRESS, comme cette sensation de boule dans la gorge, ou la sensation d'oppression thoracique, les palpitations, les troubles du sommeil, l'hyperémotivité.

Les MALADIES INFECTIEUSES car la CHLORURE DE MAGNESIUM est génératrice d'anticorps appelés protides magnésiens, bactéricide très puissant et à large spectre.

En prévention de la grippe et refroidissements et dès les tous premiers symptômes.

Contre les brûlures ou toute autre plaie :  par voie externe :  appliquer une compresse de chlorure de magnésium, la douleur cesse immédiatement,
Lorsque le pansement est en place, on peut le réhydrater en versant du chlorure de magnésium sans pour autant défaire le pansement. Il n'y aura jamais d'infection.
Le pouvoir désinfectant de la chlorure de magnésium augmente jusqu'à 300% les anticorps présent dans notre organisme.
Toute plaie devrait être traitée par voie interne et externe avec du chlorure de magnésium. Cette méthode ne présente pas les inconvénients des produits alcoolisés qui nécrosent partiellement les cellules de la plaie, entravant ainsi le travail de la cicatrisation.

L'hyperexcitabilité neuromusculaire, notamment les contractions musculaires incontrôlables au niveau des paupières (tressautements des paupières, et contre les crampes du mollet, de nuit comme de jour.)

L’artériosclérose et l’hypertension : il détruit les lipides en excès.

L’hyperthyroïde : c'est un régulateur puissant !

Le rachitisme : il active la phosphatase alcaline des os.
Notre corps à la faculté de le transformer en calcium.
Le magnésium est indispensable à l'absorption du calcium.

La tétanie : traitement spécifique de la tétanie.
Dans le sang total il y a dans ce cas une chute de 0,035 g d'ion magnésium libre par litre, à 0,015 g par litre.

L’insuffisance hépatique : il active les enzymes pour la régénération des sucres.

La grossesse : à partir du 2ème mois, le taux en magnésium s'effondre généralement chez la femme enceinte, à cause des besoins du foetus.

La thrombose : il active les thrombocytes.
C'est le meilleur anticoagulant et le meilleur anti-thrombique.
Indispensable les derniers jours avant l'accouchement et les deux semaines suivantes pour limiter les saignements et hémorragies.

L’équilibre du système nerveux : le système nerveux dépend aussi de l'équilibre calcium / magnésium.
S'il y a rupture d'équilibre, le fonctionnement du cerveau en est affecté.

La digestion : il active les enzymes digestifs et la sécrétion des sucs gastiques.

Active l'absorption de la vitamine C 

Le système cardio-vasculaire : les ions magnésium aident à fluidifier le sang et à assouplir les vaisseaux, calment les nerfs, régularisent le rythme des battements du cœur, stimule le bon cholestérol, réduit le taux de triglycérides.

Contre le vieillissement : pris à doses régulières, la CHLORURE DE MAGNESIUM freine le vieillissement des cellules et éloigne les radicaux libres.

Embellissement de la peau et soins de l'acné, l'eczéma et des impuretés :
Passer un coton imbibé de chlorure de magnésium sur le visage après s'être nettoyé la peau.
Au bout de plusieurs jours, la peau est plus lisse, moins granuleuse et les boutons disparaissent comme par enchantement.

A compléter par un usage interne : car le magnésium  participe à la bonne marche de toutes les grandes fonctions de l'organisme sans exception.

Comme l'organisme ne dispose d'aucune réserve en magnésium, il lui faut un apport régulier journalier pour faire face à ses besoins physiologiques, faute de quoi des troubles vont survenir plus ou moins rapidement au niveau de telle ou telle fonction organique selon la fragilité de chacun.



COMMENT UTILISER LA CHLORURE DE MAGNESIUM :

Comme traitement de fond pour améliorer sa santé et son bien-être en général ou pour un trouble léger sans état fiévreux :

1 verre matin et soir pendant quelques jours pour soigner un trouble, et un demi-verre matin et soir pour l'état général.
En cas de diarrhée (c'est normal au début, l'organisme élimine les toxines accumulées) réduisez la dose.

Pour soigner un trouble, un problème, une maladie avec fièvre, mal de gorge, et toute autre infection :

Commencer par 2 ou 3 demi-verres toutes les 3 heures, puis 1/2 verre toutes les 6 heures pendant 48 heures, et enfin selon l'état du malade, 1/2 verre toutes les 12 heures.
On termine par 1 verre au coucher pendant une semaine pour restaurer un bon état immunitaire.
Mais restez près des toilettes car la vidange des toxines va suivre assez rapidement.
Toujours poursuivre quelques jours après la disparition des troubles.

Contre-indications : pour les personnes qui ont des problèmes rénaux, ou ayant eu les reins fragilisés (par une néphrite par exemple).
Le signal se manifeste par une fatigue importante après les prises (dans ce cas prendre du NIGARI, mêmes effets bénéfiques tout en étant plus naturel et plus doux).

Dosage pour les enfants :

Enfants de 5 ans et  plus : 125 ml toutes les 6 heures ou 40 ml toutes les 2 heures.
Enfants de 4 ans : 100 ml toutes les 6 heures.
Enfants de 3 ans : 80 ml toutes les 6 heures.
Enfants de 2 ans : 20 ml toutes les 2 heures.
Nourrissons : de 1à 4 cuillères à café toutes les 3 heures.

Josette Sauthier



Nirvana Santé http://nirvana-sante.blogspot.com

Le rire c'est la santé !


Le rire est l'antidote de la morosité et de l'ennui.
Il dissipe les idées morbides et garantit une bonne santé mentale.
Les gens qui rient sont des gens heureux.
Ils n'ont pas d'histoire (s)


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Eliminer les toxines après la chimiothérapie


Après un traitement de radiothérapie ou chimiothérapie, certaines plantes aident le corps à éliminer les toxines et les métaux lourds.

On peut aussi faire une cure de ces tisanes après un traitement par antibiotiques ou si on pense que nos plombages ou amalgames dentaires polluent notre organisme.

Quelles plantes sont indiquées pour éliminer les résidus toxiques de notre organisme :

LA BARDANE :

est une plante qui stimule le foie et les reins, mais aussi l'utérus.
Donc elle est déconseillée en cas de grossesse, d'allaitement et de calculs rénaux.
La bardane en décoction élimine aussi l'acide urique, et peut-être préconisée en cas de crises de goutte et contre les cystites et infections urinaires.

Acheter de préférence des racines fraîches chez un herboriste ou dans un magasin bio et faire bouillir dix minutes dans de l'eau.

Si vous ne trouvez pas de racines fraîches, les racines séchées sont efficaces aussi.

Comptez 1 cuillère à soupe rase pour un grand bol. Calculez pour en faire au moins un litre et demi à boire tout au long de la journée.

Racines de bardane


Le DESMODIUM :

Jolie plante redécouverte assez récemment et très efficace contre les maladies auto-immunes, les hépatites virales, les maladies provenant de l'abus de substances toxiques ou alcooliques, médicamenteuses ou liées à des pollutions diverses.
Il régénère et protège la cellule hépatique.
C’est donc une plante indispensable en cancérologie, surtout dans la prévention des effets hépatotoxiques de la chimiothérapie anticancéreuse et de la thérapie par rayons (radiothérapie)
Le DESMODIUM régénère le foie, mais stimule également les défenses immunitaires.
Il vaut mieux l'utiliser BIO (car votre organisme est déjà surchargé de produits chimiques) sous forme de tisane ou de préparation concentrée.
Le DESMODIUM peut se prendre déjà pendant votre traitement de rayons ou de chimiothérapie car il permet de mieux en supporter les effets secondaires.

Comment utiliser le DESMODIUM ?

Vous trouverez des tiges et des feuilles fraîches ou séchées chez votre herboriste ou en boutique BIO, et éventuellement dans les pharmacies ou parapharmacies orientées "médecines douces").
Faire bouillir pendant 15 minutes 10 grammes de plante (pour la variété sèche) dans un demi-litre d’eau et filtrez.

Buvez tout au long de la  la journée et continuer le traitement jusqu’à disparition des symptômes.

Il semble qu'actuellement la plante sèche en vrac ne se trouve que chez les herboristes.

Par contre, on peut trouver du DESMODIUM dans des parapharmacies et dans des boutiques bio sous forme de gélules et des comprimés ou de solution hydro-glycérinée.
Son succès pour traiter les problèmes hépatiques est désormais reconnu !
Sauf contre-indication du fabricant sur les emballages, prendre en traitement d’attaque prendre 2 gélules 3 fois par jour.
Puis continuer en traitement de fond pour fortifier le terrain :
1 gélule 3 fois par jour.

Josette Sauthier





Nirvana-Santé
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Desmodium 


Homéopathie pour aider votre régime


Pensez à l'homéopathie pour soutenir votre moral et votre organisme en période de régime, de cure minceur ou de détox.

Sans danger ni effets secondaires.

Berberis 9 CH   3 granules tous le soirs pendant 1 à 2 mois pour bien drainer l'organisme et les tissus engorgés de déchets

Gelsemium 7 ch : 3 granules matin et soir, excellent pour le foie, qu'il régénère, et aide à éliminer les toxines.

Ignatia 9 ch : 3 granules le soir en cure d'un mois ou deux pour apaiser le stress et la frustration qui pourraient saboter votre régime et  vous faire craquer.
 En cas de baisse de moral également, ou quand vous pensez que vous n'allez pas "tenir le coup".

Antimonium crudum 7 ch pour calmer les poussées de fringales ou les envies de sucré, 3 granules à prendre en période de crises.



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Grand nettoyage du foie aux sels d'Epsom


Si vous avez des calculs biliaires ou tout simplement pour vous désintoxiquer, vous pouvez faire vous-même ce GRAND NETTOYAGE DU FOIE, lors d'un week-end, de préférence, ou pendant un jour de congé.

Pour décharger le foie, le recette la plus efficace demeure la fameuse "Cure du Foie", connue depuis  les anciens Egytiens et remise à l'honneur, au XXème siècle, par la célèbre Doctoresse américaine Hulda Clark.

La date fixée, le nettoyage se prépare déjà quelques jours avant, de la manière suivante :

Buvez le plus possible de plantes drainant le foie, comme l'artichaut, le chardon-marie, le radis noir ou  en tisanes, teinture-mère de préférence.

De plus, il est bon d’avoir auparavant bien vidangé ses intestins : les trois jours précédant le grand nettoyage, buvez du jus de pommes fraîchement extrait de préférence des pommes acides, genre Granny Smith, un litre par jour. 
Il faut boire beaucoup et manger le plus légèrement possible.

Le jour du nettoyage il convient de complètement cesser de s’alimenter à partir de 14 heures.

Que vous faut-il?

- 4 cuillères à soupe (ou sachets) - soit environ 32 grammes - de Sels d’Epsom, que vous achetez en pharmacie ou en parapharmacie, en sachets, généralement. Veillez à bien avoir la dose requise, soit 32 grammes.
Le nom scientifique du sel d'Epsom est «sulfate de magnésium heptahydraté». 




- 125 ml - ou 12,5 cl - d’huile d’olive vierge (bio, de préférence!) de première pression à froid.

- 2 (ou 1 gros + 1 petit) pamplemousses roses, nécessaires pour obtenir 150 ml (= 15 cl) de jus, soit un verre et demi.

- Teinture-mère de noix, 20 gouttes, pour éliminer les parasites éventuels qui se trouveraient dans le foie.

- Un somnifère naturel ou plante relaxante, du genre valériane officinale ou mélatonine, mais cela n’est pas forcément indispensable pour tout le monde; c’est surtout si l’on craint de ne pas dormir la nuit de la cure (ce qui arrive à certains!)…

- Grande passoire en plastique (pas indispensable pour la cure, mais fort utile pour faire le tri et repérer les «petits pois verts» : vos calculs !).

Comment s’y prendre?

Chaque étape doit être bien respectée.

Étant donné que la cure provoque une forte diarrhée, un accès  aux toilettes est à prévoir…

Donc, après le repas de midi, il convient de ne plus absorber de nourriture solide ou liquide.

Les quatre cuillères à soupe de Sels d’Epsom sont à bien mélanger à 750 ml  soit une demi-bouteille de 1,5 litre d'eau plate.

Les Sels d’Epsom ont pour effet de provoquer l'ouverture des différents sphincters des canaux biliaires, ce qui prévient toute douleur lors de l’expulsion des calculs.

C’est presque comme une opération chirurgicale, sauf que, comme pour les «guérisseurs à mains nues», il n’y a ni anesthésie ni bistouri ni plaie ni sang ni cicatrice et, quant à l’état général, que du bénéfice.

Quatre portions égales (correspondant à huit sachets de huit grammes chacun) sont donc à prévoir. Si l’on craint le goût on peut les mettre au réfrigérateur, car le froid endort les papilles gustatives…, mais, à dire-vrai, cela n’est pas non plus indispensable, car il y a des mixtures bien plus difficiles à avaler que cela!

L’huile d’olive, elle, doit être conservée à la température de la pièce; sinon, elle se figerait.

À 18H, boire la première des quatre portions de ce breuvage. Éventuellement, si l’on a trouvé cela particulièrement désagréable, se rincer la bouche après, mais rien d’indispensable.

Sortir les pamplemousses du réfrigérateur.

À 20H, boire une deuxième portion de Sels d’Epsom.

La réaction de chacun est, bien sûr, différente, mais il est déjà possible d’avoir besoin d’évacuer dans les deux heures qui suivent…

À 21H45, verser les 125 ml d’huile d’olive dans un pot. Surtout s’ils ont été au réfrigérateur, passer les pamplemousses à l’eau chaude et les presser pour en extraire le jus. Il faut entre 125 ml et 200 ml de jus. Ajouter le jus fraîchement pressé à l’huile d’olive. Ajouter aussi la teinture de noix. Fermer le couvercle du pot et vigoureusement secouer pour bien tout mélanger.

À 22H, avaler le mélange d’huile d’olive et de jus de pamplemousse, éventuellement associé au somnifère naturel, le tout de nouveau vigoureusement secoué. L’avalement doit impérativement se faire DEBOUT.

Ce mélange s’avale très bien. Le jus de pamplemousse à pour effet de scinder les molécules grasses de l’huile d’olive, ce qui donne une texture très liquide au mélange. Le goût du pamplemousse prime sur celui de l’huile d’olive.

Plus vite c’est bu, mieux c’est! 
Moins de cinq minutes est bien ; pour un résultat optimum ne pas dépasser un quart d’heure.

Ensuite, se coucher tout de suite pour une bonne nuit de sommeil, si possible sur le côté droit, ou bien sur le dos, la tête sur l’oreiller, complètement immobile pendant au moins vingt minutes. 
Il est bon de se représenter son foie en train de se nettoyer, tandis que l’on se laisse agréablement aller à un bienfaisant sommeil.

Pendant celui-ci, les calculs ou "pierres" – les «petits pois verts ou bruns» - vont se dégager des canaux biliaires pour ensuite s’acheminer vers les intestins.

Lithiase biliaire (Wikipédia)

Le lendemain matin, au réveil, mais pas avant 6H, prendre la troisième dose de Sels d’Epsom.

En cas de besoin d’aller «vidanger», il convient d’utiliser la grande passoire comme filtre, afin d’y récupérer les fameux «petits pois verts ou bruns», car c’est eux qui seront la preuve, le signe tangible, de l’utilité et de l’efficacité de la cure.

Deux heures après la première prise matinale, prendre la quatrième et dernière dose de Sels d’Epsom, ce, après quoi, si l’on en ressent le besoin, il peut être bienvenu de se recoucher…

Encore deux heures plus tard, il est possible de recommencer à manger. 
Il est bon de commencer par un jus de fruit, de préférence frais.

Une demi-heure plus tard, il est possible de reprendre son alimentation régulière normale, mais, après cela, il convient, bien sûr, de manger légèrement.

Déjà, il est possible de se sentir nettement mieux.

Apparence des calculs :

Les calculs évacués, à cause de leur haute teneur en cholestérol, flottent souvent. 
Leur couleur varie de l’ocre au vert pois. 
Plus ils contiennent de bile et plus ils tirent sur le vert pois. 
Leur texture est variable: plus ils sont anciens plus ils sont durs; plus ils sont récents plus ils sont mous.

Il arrive aussi que les canaux biliaires contiennent des cristaux de cholestérol pas encore transformés en pierres et qui flottent à la surface de l’eau sous l’aspect de paillettes de couleur ocre.

Conclusion

Les informations ci-dessus proposés résultent à la fois du livre d'Andreas Moritz "L'étonnant nettoyage du foie et de la vésicule biliaire", de "La Cure de toutes les maladies" de la Doctoresse Hulda Clark et de celui de Robert Dehin "Le nettoyage des organes internes" et des auteurs et praticiens auxquels lui-même se réfère et de l’expérience de vérification personnelle de l’auteur du présent article.

Naturellement, les ouvrages de Andreas Motitz, de Hulda Clark et de Robert Dehin comportent de nombreuses autres précisions et considérations, qui ne sont pas présentes ici et que le candidat au nettoyage, non seulement de son foie, mais aussi de ses autres organes internes - tels les reins et l'intestin - découvrira avec profit dans ces livres.


Bien conduite en fonction des recommandations des spécialistes, cette cure est quasi-totalement dépourvue de risques.

En particulier, il ne faut pas oublier la teinture-mère de noix, dont l’objectif est de tuer les parasites libérés par la cure et qui pourraient ensuite intoxiquer les intestins.

Après le nettoyage du foie, des lavements – de préférence au café (Arabica) - sont éventuellement aussi indiqués, afin d’être sûr qu’aucun «petit pois vert» ne reste à polluer l’intestin. 
Les calculs sont, en effet, poreux et remplis de toxines accumulées.


Très complémentaires au grand Nettoyage du Foie et de la vésicule biliaire de la Doctoresse Clark sont les lavements au café, qui rendent la Cure du Foie, déjà très performante, encore plus efficace. 
Ainsi, même si ce n'est pas indispensable, il est vivement conseillé de terminer sa cure du foie par un lavement au café.

Recette du lavement au café :  3 cuillères à soupe de café - bien évidemment Bio - par litre d'eau. L'Arabica est un bon choix.

On filtre le café normalement et on l'introduit dans le rectum à température ambiante du corps, soit 37°C. 
avec une grosse seringue en plastic (sans aiguille, bien entendu !) ou une poire à lavement.
La rétention du café, qui dure seulement quelques minutes, favorise la dilatation des voies biliaires et donc l'élimination des toxines par la voie rectale et non par le sang.

Le café empêche la reprise par le sang au niveau de l'intestin des toxines libérées par le foie. 
La rétention du café est multipliée jusqu'à 650 ou 700 fois, c'est un effet de dialyse du sang. 
La qualité du sang dépend du bon travail de l’intestin.

Pour un nettoyage plus en profondeur, il est bon de répéter la CURE DU FOIE autant de fois que nécessaire, toutes les deux ou trois semaines plus tard.
C'est presque à chaque fois que de nouveaux calculs se trouvent ainsi libérés.

Il semble assez fréquent que ce soit des centaines de calculs (de 200 à 500), voire des milliers, qui soient ainsi expulsés! 
Vous devez en éliminer environ 2000 avant d’avoir un foie bien nettoyé. Après le premier nettoyage vous pouvez vous sentir très en forme pendant quelques jours, mais des calculs peuvent descendre de la partie de derrière du foie et arriver à l’avant. Faire un nettoyage avec un intervalle de 2 semaines.
Ne pas faire le nettoyage du foie si vous avez une maladie grave. 

Naturellement, pour que le bien-être associé à la cure perdure, il est souhaitable de manger moins et mieux, d’opter le plus possible pour une nourriture végétale, de bien mâcher («Buvez vos aliments!», disait Gandhi) et de boire beaucoup entre les repas…

Lire aussi : LES LAVEMENTS AU CAFE ET SES EFFETS BENEFIQUES SUR LA SANTE ici sur ce site.


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