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Huile essentielle CEDRE (Genévrier de Virginie)



L'huile essentielle de CEDRE (Juniperus Virginiana) DOTERRA est un puissant lypolitique, c'est-à-dire qu'il aide à éliminer les cellules graisseuses, la cellulite et la rétention d'eau.

Indications traditionnelles :

- Varices, hémorroïdes
- Jambes lourdes, œdèmes, rétention d'eau, drainage lymphatique, congestion du petit bassin
- Cellulite, obésité

Utiliser en frictions et en massages, diluée dans de l'huile de coco fractionnée DOTERRA, fine et permettant la pénétration des Huiles Essentielles.

Idéale en application avant un drainage lymphatique.

Elle est efficace aussi contre les pellicules, les cheveux gras, la chute des cheveux (ajouter 10 gouttes dans votre flacon de shampooing, votre lotion pour les cheveux ou votre masque capillaire).

En massage aussi, diluée, pour traiter certains problèmes de peau : dermatoses fongiques, mycoses, eczéma sec.

Le Cèdre est l'anti-mite par excellence, déposer quelques gouttes sur un morceau de bois ou un galet dans vos armoires, et renouveler dès que l'odeur s'est dissipée

Conseils d'utilisation :

- En cas de jambes lourdes et pour un massage drainant, cette huile essentielle diluée dans de l'huile de coco fractionnée, s'utilise en massages en remontant des pieds aux cuisses.

Elle est aussi indiquée pour l'hygiène intime, car c'est un antiseptique génital et urinaire qui peut agir dans les cas de cystite ou de gonorrhée

Régénère la tension artérielle.

En diffusion dans la maison, chasse les moustiques et son parfum est nettement plus agréable que les insecticides habituels et sans danger pour l'environnement.

En diffusion contre les maladies respiratoires, rhume, toux, grippes, ou dans une soucoupe sur un radiateur. Décongestionne les voies respiratoires.

Pour le psychisme et l'âme :

Augmente la spiritualité et harmonise les énergies.

Son arôme boisé chasse la tristesse, et les tensions nerveuses.

Le cèdre symbolise la force tranquille, la longévité, l’ancrage. Aide dans les séparations, les ruptures, aide à surmonter les problèmes en soutenant le moral, et en donnant courage et stabilité.

En périodes difficiles, une goutte pure sur la face interne des poignets plusieurs fois par jour.

Relaxe et réconforte.

L'huile essentielle de CEDRE (Juniperus Virginiana) passe pour être la toute première huile essentielle distillée. Son odeur, symbole de la spiritualité était humée par les fidèles lorsqu'ils entraient dans les temples en passant par les portes construites en bois de cèdre.

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Les bienfaits du chocolat noir


Je sens que ça va vous plaire  !! Les bienfaits du cacao et du chocolat noir

Le cacao présente de nombreuses qualités nutritionnelles. Quels sont ses effets du cacao et du chocolat noir sur notre organisme ?

Un puissant antioxydant

Le cacao cru (cuit, il perd beaucoup de ses propriétés) est un aliment très riche en flavonoïdes, sa capacité antioxydante est très élevée. Elle serait 3 fois plus élevée que celle du thé vert ! Pour cette raison, le cacao est souvent classé dans la famille des super-aliments, c'est-à-dire des aliments réputés pour leur richesse nutritionnelle.


Un stimulant


Les alcaloïdes présents dans le chocolat, dont la théobromine, jouent le rôle de stimulants du système nerveux central. Cet effet est relativement doux et dure un certain temps. Le cacao est donc un aliment à préconiser lors de périodes de stress léger. A noter que le sucre a tendance à limiter la propriété stimulante du cacao : il faut donc privilégier le chocolat noir ou le cacao pur.

Un acteur de la prévention des maladies cardiovasculaires

Selon des études scientifiques, les flavonoïdes présents dans le cacao réduiraient l’oxydation du mauvais cholestérol et permettraient de réduire la pression artérielle. 

Deux autres antioxydants (la catéchine et l’épicatéchine) ont un effet fluidifiant sur le sang, limitant ainsi la formation de caillots. 

Le cacao et le chocolat noir jouent un rôle de protection à condition que l’on n’en abuse pas : auquel cas les effets négatifs l’emporteraient sur les bienfaits.

Un antidépresseur et un euphorisant

Le magnésium et les amines présents dans le chocolat font de lui un très bon antistress et antidépresseur . Les molécules anxiolytiques qu’il contient favorisent la production d’endorphines (hormones du plaisir), c’est ce qui explique la sensation de bien-être ressentie par les consommateurs de chocolat !


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Favoriser la conception avec les huiles essentielles



Vous voulez un bébé mais ça ne marche pas ?

Et si on donnait un coup de pouce à la Nature avec les Huiles Essentielles ?

Voici un mélange qui équilibre les hormones et les cycles menstruels :


12 gouttes de Sauge sclarée DOTERRA (sauf si vous avez eu un cancer hormono-dépendant)

10 gouttes de Géranium DOTERRA
8 gouttes de fenouil
5 gouttes de lavande
5 gouttes de néroli
Diluer dans de l'Huile de Coco fractionnée, la plus fine, afin de ne pas entraver l'absorption des molécules actives.

S'appliquer aux poignets, aux pieds et à l'abdomen régulièrement le matin et la nuit.

Faire également une cure Long Life Vitality, en couple, pour donner au corps tous les nutriments nécessaires et favoriser une belle grossesse et renforcer votre vitalité, et pour Madame, les suppléments de phytoestrogènes DOTERRA 

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