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A quoi sert l'Huile Essentielle de MENTHE POIVREE




La plus rafraîchissante en période de canicule : incontournable, la MENTHE POIVREE (Piperita) DOTERRA

Stimulant cardiaque, digestive, décongestionne le foie et le pancréas, calme les démangeaisons, rafraîchit et calme les bouffées de chaleur.

Favorise les règles en cas de cycles perturbés.

Peut être avalée sur un sucre ou un biscuit, pour faire monter la pression, digérer un repas lourd, ou contre le mal des transports et la migraine.

Calme les démangeaisons et favorise la concentration, stimule l'esprit.

Puissant antibactérien, on peut l'ajouter à un produit ménager et ainsi désinfecter tout en répandant une bonne odeur dans la maison.

Pour le psychisme et l'âme :

Manque d'intuition et sentiment de manquer de chance dans la vie, manque d'ambition et de dynamisme.

Timidité et manque de confiance en soi.

Rend positif et redonne de l'énergie.

La menthe poivrée est, par excellence, la plante de la concentration.

Avant un examen ou un entretien important, elle apaise le trac.

Lors d'un long trajet en voiture, frottez vos poignets avec quelques gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée pour garder votre vigilance et vos réflexes jusqu'à l'arrivée.

Ou, unique chez DOTERRA, les Breadlets, petites billes contenant 1/4 de goutte de MENTHE POIVREE, que les enfants peuvent aussi avaler.



Elle redonne l'énergie perdue, rend positif et optimiste, donne de l'enthousiasme.

Stimule et clarifie l'esprit, dope le travail intellectuel, mais aide aussi à lâcher-prise quand le cerveau est en ébullition !

Respirez profondément de la menthe poivrée, sur un mouchoir, ou sur le dos de votre main si vous êtes victime d'un choc émotionnel : une mauvaise nouvelle, de l'anxiété, ou une grande peur. Cela vous apaisera bien vite.

Pour LES ENFANTS :

la version TOUCH, diluée dans de l'huile de coco fractionnée 


Doterra Touch menthe poivrée peut être utilisé à n'importe quel moment, n'importe où pour un boost d'énergie rapide et pour vivre son arôme nettoyant et de refroidissement.

Avantages primaires : 

Aide à atténuer les sentiments de tension
Favorise la  concentration
Repousse naturellement les insectes
Ingrédients :

Huile de coco fractionnée, Menthe poivrée PURE

Description : 

Doterra menthe poivrée contient de l'huile essentielle de menthe poivrée et de l'huile de noix de coco fractionnée pour fournir une multitude d'avantages. 

Son odeur fraîche et fraîche peut être utilisée de façon aromatique et topique tout au long de la journée pour améliorer l'humeur et promouvoir un sens du focus. 
L'huile essentielle de menthe poivrée DOTERRA est connue pour atténuer les sentiments de tension lorsqu'elle est appliquée aux temples ou à l'arrière du cou. 

La touche de menthe poivrée peut être appliquée à ces zones et n'importe où sur le corps pour fournir un massage de refroidissement ou pour décourager naturellement les insectes.

Utilisations :

Frottez sur les temples lorsque vous étudiez ou lorsque vous vous réveillez pour un boost matinal rafraîchissant.

De l'huile de massage sur le dos du cou pour une sensation de refroidissement et pour soulager les sentiments de tension.

Utilisez de la lavande et de l'encens pour un massage apaisant.

Appliquez avant d'assister à des événements en plein air.

Instructions pour l'utilisation :

Utilisation topique : S'appliquer à la zone désirée. Voir les précautions supplémentaires ci-dessous.
Mises en garde
Possible sensibilité de la peau. Restez hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte ou sous les soins d'un médecin, consultez votre médecin. Évitez le contact avec les yeux, les oreilles intérieures et les zones sensibles.

Pour arrêter le cinéma mental ou les pensées obsessionnelles, une goutte de menthe poivrée sur votre front, entre les sourcils, mais attention aux yeux !

La menthe poivrée donne aussi davantage de confiance en soi aux personnes timides et qui manquent d'ambition.

Favoriserait la chance et l'intuition, l'imagination, la créativité et la fantaisie.

On peut en lécher une goutte sur le dos de la main, ou "parfumer" son litre d'eau de 3-4 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée.

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Combattre les tiques naturellement




En tout premier . un principe à respecter au pied de la lettre : NE JAMAIS METTRE D'HUILE ESSENTIELLE SUR UNE TIQUE ! ni éther, ni vaseline, ni savon…..

Depuis quelques années, on voit de plus en plus de publications, souvent partagées des millions de fois, sur des moyens douteux de déloger une tique: l’asperger d’huile essentielle (de menthe poivrée, d’origan, de clou de girofle, ou autre…), d’éther, de savon, la frotter avec une ouate ou un linge…
On le dit clairement, haut et fort, NON ! ON NE FAIT PAS ÇA !

LA seule manière efficace et sécuritaire de déloger une tique est d’utiliser une pince prévue à cet effet, qu’on peut trouver en pharmacie ou en animalerie.  On va comprendre pourquoi !

Ces trucs de grand-mère partagés il y a quelques années étaient efficaces à l’époque pré-maladie de Lyme où le seul désagrément d’une morsure de tique était… d’avoir une tique prise dans la peau…

Maintenant, il y a beaucoup plus de dangers en jeu : les tiques sont le vecteur de la maladie de Lyme, qu’elles peuvent transmettre par leur salive. 

La tique s’attache sur la peau de son hôte (un cerf, chien, humain, souris…) en sécrétant un anesthésiant pour rester inaperçue. 




Après 24 à 36 heures, elle commence à relâcher sa salive possiblement infectée dans la circulation sanguine de l’hôte. Si la tique est retirée dans les 24 heures suivant sa morsure, le risque d’infection est pratiquement nul.

Mais voilà où se trouve le problème : si la tique manque d’oxygène (en étant submergée d’huile essentielle, d’éther, de vaseline ou de savon, par exemple), elle lâchera prise TOUT EN régurgitant sa salive dans le sang de son hôte, augmentant dangereusement le risque d’infection!

Le retrait de la tique à l’aide de la pince n’impose pas de stress sur la tique et ne déclenchera pas le réflexe de régurgitation.

C'est quoi la maladie de Lyme ?
La maladie de Lyme est une maladie inflammatoire grave causée par la bactérie borrelia burgdorferi contenue dans la salive de certaines tiques.

Plusieurs jours, semaines ou mois après la morsure d’une tique infectée, la bactérie se propage dans l’organisme à travers la circulation sanguine et provoque une réaction inflammatoire aigüe qui attaque le système nerveux, le coeur, les articulations et la peau. 

Sans traitement, les symptômes peuvent dégénérer vers une paralysie faciale, des troubles du système nerveux (perte d’équilibre, incapacité à se concentrer, perte de sensation, perte de mémoire), des maux de têtes sévères et des douleurs articulaires intenses, des troubles du rythme cardiaque et autres manifestations diminuant grandement la qualité de vie. 



Les moyens de prévention contre les tiques :
Si on se balade dans une zone connue pour sa population de tiques, on doit d’abord couvrir les régions du corps à risque en portant des pantalons longs et des chaussettes.
Les huiles essentielles ne servent à rien pour déloger une tique mais peuvent être utilisées pour les repousser et diminuer le risque de morsure ! DOTERRA a mis au point une formule éprouvée contre les tiques, qui s'appelle TERRASHIELD et qui peut aussi être utilisée sur les enfants.

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Huiles essentielles pour les enfants




Comment utiliser les huiles essentielles EMOTIONNELLES pour les ENFANTS 👦👧 de manière simple et en toute sécurité ?

Avec les Roll-On prêts à l'emploi, gouttes diluées dans de l'huile de coco fractionnée, qui permet une absorption optimale et sans danger. DOTERRA a mis au point un KIT ENFANTS pour gérer les émotions de nos petits.

Je vous les présente ?

👦👧 THINKER :
- Aide à prévenir la distraction mentale
- Soutient l'alerte et le focus
- Aide à diminuer le stress

👦👧 CALMER :
- Créer une atmosphère de calme avant le dodo
- Promouvoit une attitude positive
- Aide à la relaxation de tout le corps

👦👧 STRONGER :
- Aide à calmer les sentiments d'inquiétude, de crainte et de stress
- Aide au bien-être et à la vitalité
- Apaise les irritations de la peau

👦👧 RESCUER :
- Aide à réduire les tensions
- Apaise les irritations de la peau
- Promouvoit un sentiment de vitalité

👦👧 STEADY :
- Permet le calme, l'équilibre et la relaxation
- Favorise la concentration et le focus

👦👧 BRAVE :
- Énergisant et vivifiant pour les sens
- Favorise une humeur positive en aidant à gérer les sentiments de stress ou d'anxiété occasionnels
- Favorise les sentiments de confiance, de courage et de confiance en soi.

❗️❗️Valable uniquement pour les Huiles Essentielles DOTERRA, haute concentration et qualité de grade "thérapeutique" (grade le plus élevé de pureté....❗️❗️
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Citation pour un enfant malade


Je veux que Walt Disney fasse une princesse
sans cheveux,
pour que chaque petite fille dans le monde
qui lutte contre le cancer, la leucémie ou une autre
maladie grave qui fait perdre les cheveux,
sache qu'elle aussi,
ELLE EST BELLE !


Nirvana-Santé http://nirvana-sante.blogspot.com

Prière pour la guérison d'un enfant malade


Seigneur, exaucez ma prière, 
que ma plainte monte vers vous !

Vous êtes l'auteur de toute croissance 
et de la prospérité de tout ce qui grandit.

Etendez votre main sur votre serviteur X (nommez l'enfant), 
malade dans un âge si tendre. 

Faites qu'il recouvre rapidement une santé vigoureuse, 
qu'il parvienne à la plénitude de l'âge, 
et vous rende sans cesse, tous les jours de sa vie, 
un fidèle et gracieux hommage.

Relevez de son lit de douleur ce pauvre enfant malade, 
et rendez-le complètement guéri 
à ses bons parents et à votre sainte église.
Qu'à chacun des jours de cette vie que vous lui prolongez, 
il croisse en grâce et en sagesse devant vous et devant les hommes, 
et qu'il vous serve dans justice et dans la sainteté.

Qu'il vous rende les actions de grâce dues à votre miséricorde.
Par Jésus Christ Notre Seigneur, 

Ainsi Soit-il

Cette prière est un résumé de plusieurs prières demandant la guérison d'un enfant malade, trouvées dans un ancien livre de prières en vieux français, traduite du latin par l'Abbé Julio.
Je l'ai résumée et remaniée pour qu'elle soit adaptée au langage d'aujourd'hui, afin qu'elle soit accessible et compréhensible pour vous.
Cette version est personnelle et n'engage que moi, c'est pourquoi je vous prie de ne pas la diffuser sur Facebook en votre nom mais vous pouvez l'imprimer pour votre usage personnel.
Merci de votre compréhension et de votre respect.
Josette Sauthier





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Prière miraculeuse contre les douleurs dentaires



Très ancienne prière à Sainte Apolline, "patronne des dents",  qui se fête le 9 février.

Elle aide à soulager les maux de dents et les névralgies faciales causées par les infections dentaires, abcès, problèmes gingivaux, caries, etc. mais aussi contre les saignements, les hémorragies, les vers intestinaux, y compris sur les animaux.

Aussi utile pour les enfants, lorsqu'ils font leurs dents, soulage les douleurs des poussées dentaires et troubles de la dentition chez les bébés.

Par trois fois, soufflez en forme de croix sur la joue malade, ou soufflez et faites le signe de croix, puis récitez cette prière à voix basse :

Sainte Apolline,
Belle et divine,
Etant assise au pied d'un arbre,
Sur la blanche pierre de marbre.

Jésus Notre Sauveur,
Là, passant par bonheur,
Lui dit : "Apolline, qui donc te chagrine?"

Je suis ici, Maître Divin, pour douleur, et non pour chagrin :
J'y suis pour mon chef, pour mon sang, et pour mon mal de dent.

Jésus lui dit : "Apolline a la foi : Sur ma parole, ô mal, détourne-toi !
Si c'est goutte de sang, elle sèchera :
Si c'est un ver, aussitôt il mourra.

Faire suivre de cinq Pater Noster et cinq Ave Maria, en l'honneur des cinq plaies du Sauveur.


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Cataplasme de farine de lin contre la toux et la gorge qui pique.



Contre la toux grasse, la toux sèche, la bronchite, la gorge qui pique. Remède utilisable pour les femmes enceintes et pour les enfants.

La farine de lin s'achète en pharmacie, car elle est "déshuilée".

A défaut de farine de lin, broyez le plus finement possible des graines et délayez dans de l'eau presque bouillante, pour en faire une pâte, et étalez-là comme décrit ci-dessous.

Faire cuire quatre à cinq cuillères à soupe de farine de lin dans une petite casserole contenant un ou deux centimètres d'eau. 

Faites épaissir à feu doux en remuant constamment jusqu'à consistance d'une bouillie.

Etaler la préparation sur un grand torchon, puis replier, ou entre deux mousselines, linges de cuisine en coton ou lin.

La farine de lin n'est pas en contact direct avec la peau.

Avant de poser sur la gorge ou sur la poitrine, vérifiez la température en posant une demi-minute sur le bras, la chaleur vient progressivement. 

Appliquer aussi chaud que possible et recouvrir encore d'une écharpe ou d'un bandana, pour garder la chaleur.

Conserver 10 minutes et renouveler plusieurs soirs de suite. 
De préférence le soir, ou si on reste au chaud quelques heures après le cataplasme. Eviter de prendre froid dans les heures qui suivent.

On peut réchauffer la pâte pour une deuxième fois.

AUTRES CATAPLASMES CONTRE LES REFROIDISSEMENTS ici

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Poème pour un enfant cancéreux, "Dans ma bulle"



Pour la Journée mondiale du cancer, j'ai choisi de rendre hommage au cancer des enfants en publiant les paroles de cette émouvante chanson de Syrano. "Dans ma bulle."

Dans ma bulle, il paraît que j'suis protégé
De toutes les bactéries, car tout ce que je respire est filtré.

Mais ça me protège pas de la bêtise des parents de mes camarades, 
Qui les empêchent de me voir de peur qu'ils ne tombent malades.

Mais quand je sortirai, quand j'retournerai en classe, 
Ben moi je rirai plus, je rirai même à leur place, 
Et eux ils pleureront, car pour me venger d'eux, 
J'éclaterai des grosses bulles de savon, pour leur piquer les yeux. 

Refrain : Dans ma bulle, il n'y a plus de parasites, 
Plus la grosse voix de papa qui me gronde puis qui hésite.

Je m'envole, et je vois tout autrement, 
Au dessus des médicaments, qui veulent me clouer au sol.

Dans ma bulle je suis en liberté, y'a plus d'microbes, 
Ni le regard doux de maman, ni le parfum de sa robe.

Mais j'asphyxie sans ses baisers de miel, 
Quand d'autres attendent le septième ciel, 
Moi je visite des galaxies.




Dans ma bulle . . . ça me brûle, cette envie de m'amuser, 
De courir avec les autres dans la cours de récré.

Je voudrais pousser des pneus, et puis m'écorcher les genoux, 
Jouer à cache-cache avec l'instit' jusqu'à le rendre fou,
Me battre pour des billes, ou un calot géant,
Là c'est vraiment pas de pot parce que je suis caché dedans.

Et avec les petites filles, j'aurai un drôle de jeu,
Faire des bulles de chewing-gum et les leur coller dans les cheveux.

(Refrain) Un jour je sortirai, j'aurai des rêves plein la tête,
Des rêves pétillants comme des bulles dans des canettes.
Je me laisserai emporter par le vent. je soignerai mon sang, et puis je guérirai !

De mes éclats de rire je briserai ces murs, le silence, les murmures, qui m'empêchent de fuir. 
Alors bande d'incrédules, vous qui avez encore la chance, de vivre sans pénitence,
Sortez donc . . . de votre bulle.




                                                  

Cataplasmes pour maux de gorge, otite, sinusite, enfants, femmes enceintes possible


Ces cataplasmes (ou compresses) et enveloppements sont aussi bénéfiques pour les enfants et les femmes enceintes.

Contre le mal de gorge, pour calmer les brûlures et l'inflammation : 

Cataplasme au séré ou fromage blanc, sortant du réfrigérateur :
Sur un papier ménage humide ou un linge propre, étendre une couche de l'épaisseur d'un doigt. Recouvrir d'une autre feuille de papier ménage et appliquer sur le cou, d'une oreille à l'autre. Envelopper le tout d'une écharpe de laine ou d'un foulard.

Cataplasme au citron :

Dans une tasse d'eau, froide, tiède ou chaude, selon l'envie du malade, diluez le jus d'un citron.
Trempez-y une serviette ou un foulard, essorez et appliquez sur la gorge, d'une oreille à l'autre. Enveloppez le cou d'une écharpe de laine ou d'une serviette de coton.

Cataplasme au gros sel et au citron :

Etalez une poignée de gros sel sur une flanelle ou un linge propre. Imprégnez la avec le jus d'un citron tiédi. Appliquez directement sur la gorge et entourez le cataplasme avec une écharpe bien chaude. Conservez une heure environ.

Cataplasme de pommes de terre :
Ecrasez 3 ou 4 pommes de terre cuites à la fourchette dans du lait chaud de façon à obtenir une bouillie épaisse. Etendez sur  un linge propre et refermez-le. Lorsque la température est supportable par le malade,  appliquez sur la gorge, d'une oreille à l'autre. Enveloppez le cou d'une écharpe de laine ou d'une serviette de coton.

Pour les maux d'oreilles, ou en début d'otite : (ne remplace pas une consultation médicale, si le mal persiste et en cas de fièvre, mais ce cataplasme soulage rapidement les douleurs des oreilles, même en complément des antibiotiques)

Cataplasme aux oignons : Emincez 2 ou 3 oignons, étalez-les sur un linge propre, puis repliez-le, ou placez les morceaux d'oignons dans une chaussette pour enfant, puis écrasez légèrement avec un rouleau à pâtisserie ou un mortier pour faire sortir les sucs. Appliquez le cataplasme sur toute l'oreille et son pourtour, durant 30 min en recouvrant d'une serviette chaude. 

Cataplasme d'argile pour rhume et sinusite : diluez l'argile dans de l'eau froide ou utilisez de l'argile en tube, prêt à l'emploi en couche épaisse sur un papier ménage ou un mouchoir propre.
Appliquez sur le front et de chaque côté du nez. Vous sentirez "tirer" dans vos sinus, c'est preuve que l'argile agit. Renouvelez après 30 minutes à une heure, ou dès que l'argile est sec.

Cataplasmes anti-toux :

- à la farine de lin ou de moutarde (ici sur ce site)


Cataplasme au chou vert et aux oignons :
Vous avez besoin de 6 feuilles de chou vert et 3 gros oignons.

Hachez le tout, recouvrez d'eau et faites bouillir à feu doux jusqu'à ce que l'eau soit évaporée.

Laissez tiédir, contrôlez la température avec le dos de votre main et dès que c'est supportable, étendez sur un linge et placez sur la poitrine jusqu'à complet refroidissement (environ 30 minutes), les légumes directement contre la peau.

LIRE AUSSI : Remèdes de grand-mère pour les refroidissements, grippe, rhume, toux :
Tisanes au citron, au gingembre, Grog anti-grippe à la cannelle, Tisane aux oignons (catégorie TISANES, menu à droite du site), Tisanes pour soigner grippe, toux, rhume
Couper la grippe et la toux dès les premiers symptômes, Comment se soigner quand on est enceinte.
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Ecrit par Josette Sauthier, reproduction interdite sur d'autres sites, blogs ou pages.






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Propiétés de l'huile essentielle de PETIT GRAIN BIGARADE


Le Petit grain bigarade est  appelé aussi ORANGE AMERE ou citrus aurantium. C'est de ce fruit qu'on tire l'eau de FLEUR D'ORANGER, bien connue pour faciliter le sommeil.

Propriétés sur le corps :

Antispasmodique, régularise le système nerveux, fait baisser la fièvre, aide à la digestion.
Hypotensive (fait baisser la tension artérielle) régule la respiration et le rythme cardiaque.
Calme les palpitations cardiaques, les troubles nerveux, les flatulences, les spasmes musculaires.
Aide au sommeil (sédatif), action anti-dépressive.

Régénère la peau, surtout la peau mixte et la peau grasse, qu'elle nourrit et revitalise.
Soigne l'acné, les furoncles, les escarres, l'eczéma.
N'irrite pas la peau et n'est pas photosensibilisante (ne fait pas de taches au soleil )

- Régularise la transpiration excessive
- Anti-inflammatoire
- Anti-infectieuse, antibactérienne

On l'utilise avec succès dans les cas suivants :


 les troubles :
. cardio-vasculaires : tachycardies, arythmie, hypertension
. digestifs : maux d'estomac, colites, acidité
. psychiques : stress, nervosité, anxiété, agitation, insomnie, dépression.
. pulmonaires : dyspnées, asthme nerveux

Comment on l'utilise :

En massages le long de la colonne vertébrale et sur le plexus solaire :
Diluer 10-12  gouttes dans 4 cuillères à café d'huile végétale.
Ou deux gouttes pures sur les poignets, sur la voûte plantaire.
Ou une goutte juste au-dessus de la lèvre supérieure, car l'efficacité du PETIT GRAIN Bigarade passe aussi par la voie olfactive.
Plusieurs fois par jour en cas de dépression et de fatigue nerveuse, et le soir avant le coucher en cas d'insomnie.

Pour les enfants, massez le plexus solaire au moment du coucher. avec le mélange suivant : 20 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade et 10 gouttes d'huile essentielle de MANDARINE diluées dans 50 ml d'huile végétale. L'odeur est délicieuse !

Pour les problèmes de peau,  quelques gouttes matin et soir diluées dans de l'huile végétale ou mélangées à la crème de soin.

- Dans le bain : 5 gouttes dans une cuillère à soupe d'huile végétale, à mélanger à l'eau du bain.
Surtout en fin de grossesse, pour atténuer la fatigue.


Dans un diffuseur d'huile essentielle,
sur un pot-pourri,
une ou deux gouttes sur l'oreiller.

Par voie interne : deux gouttes dans un cuillerée de miel

Pour le psychisme et l'âme : accompagne dans les moments de séparation, divorce, deuil.
Apaise les personnes nerveuses, anxieuses et aide à un bon sommeil.
Réduit le stress émotionnel, soutien le moral, aide à retrouver une attitude positive face aux épreuves de la vie.

Donne le courage de relever les défis, procure un sentiment de joie, redonne l'espoir, aide à trouver des solutions.
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Rédigé par Josette Sauthier, d'après plusieurs livres et fascicules de cours d'Aromathérapie et pratique professionnelle et personnelle.

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Fleurs de Bach pour les enfants.


Les enfants sont très réceptifs aux FLEURS DE BACH. Ne pas hésiter à leur en donner pour traverser des situations difficiles de leur vie, comme le divorce, la séparation, la naissance d'un frère ou d'une soeur, l'entrée à l'école, difficultés de concentration, lenteur, rêverie, ou autres étapes stressantes.

Les Fleurs de Bach, c'est un remède simple, naturel et sans accoutumance ni effets secondaires.

Houx (Holly):  Lors de séparations, divorces, pour apaiser la colère contre un ou l'autre parent, pour pardonner.
Aussi lors de la naissance d'un petit frère ou d'une petite soeur, si l'enfant se sent délaissé, mis à l'écart, s'il est jaloux et agressif.

Vigne (Vine) : pour celui qui veut toujours avoir le dessus sur les autres, veut tout commander.

Charme (Hornbeam) : s'il est long à démarrer, à se préparer, à s'habiller. etc.

Impatience (Impatiens) : si l'enfant est hyperactif, impatient, toujours agité, d'humeur changeante, s'il veut tout, tout de suite.

Chicorée (Chicory) : pour les enfants au caractère capricieux, tyrannique, possessif, veut toujours se faire remarquer, insatisfait, voudrait toujours passer en premier.

Tremble (Aspen) : contre les cauchemars.

Muscade (Mimulus) : peur d'aller à l'école, chez le dentiste ou des examens.

Saule (Willow) : "c'est pas moi", sentiment d'injustice, bouderies continuelles, rancune.

Marronier : (Red Chestnut ) :  enfant trop protégé, anxieux, craintif :  a peur de tout

Clématite (Clematis) : enfant qui dort trop, toujours dans les nuages, tombe facilement ou se cogne, manque d'attention et de concentration, rêveur, ailleurs, mal enraciné, distrait, ne retient rien, mauvaise mémoire.

Mélèze (Larch) : manque de confiance en lui, se sent inférieur à ses frères et autres ou à ses camarades.

Noyer (Walnut) : pour aider à passer le cap des changements : entrée à la crèche, à l'école, changement de dents, nouveautés, déménagement , aide à accepter les séparations, le divorce, l'absence.

Moutarde (Mustard) et Star de Béthléem : consoler, après un choc physique ou émotionnel, apaiser le chagrin et la tristesse, ou un deuil. 

Dosage pour les enfants : 7 gouttes dans 30 ml d'eau ou 4 gouttes 4x par jour, dans un verre d'eau.

Comment les utiliser ?

FLEURS DE BACH, MODE D'EMPLOI ET DOSAGE, tout est expliqué en détail ici.

Fleurs de BACH pour d'autres problèmes émotionnels :

Les Fleurs de Bach pour ceux qui se sentent seuls
Les Fleurs de Bach pour les enfants
Les Fleurs de Bach pour ceux qui sont en deuil
Les Fleurs de Bach pour lâcher-prise
Les Fleurs de Bach pour avoir confiance en vous, etc...

DANS LA CATEGORIE  "FLEURS DE BACH" ICI


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Bien s'alimenter pour un allaitement réussi


Le mouvement de succion du bébé qui tète le sein de sa mère est la stimulation la plus efficace pour avoir assez de lait.
Cependant, on peut aider la nature en adoptant une alimentation qui aide à la production de lait maternel.

Alimentation :

Privilégier les aliments suivants et consommez-les le plus possible :

- les amandes, les noix de cajou, les dattes.
- le malt, en sirop ou en poudre dans une boisson chocolatée (ovo)
- les lentilles, l'orge (cuits)
- le café de céréales
- la salade verte
- le cresson
- le millet,
- le fenugrec (sauf si vous êtes allergiques aux graminées, ou diabétique, car il fait baisser la glycémie)

Solution homéopatique :

AGNUS CASTUS 5CH (3 granules 3 fois par jour) (Gattilier)
RICINUS COMMUNIS 5 CH (5 granules 3 à 4x par jour)

Solution phyto et boissons :

Tisane pour stimuler la lactation, à faire préparer par votre herboriste.

10g semences d'angélique
50g anis vert
30g carvi
40g fenouil
20g houblon
20g lamier blanc

Mettre une poignée dans 1 litre d'eau bouillante, laisser infuser 10 min. On peut la boire chaude ou froide, mais au moins un litre par jour.

La tisane de fenouil convient très bien aussi et elle réputée depuis toujours pour un allaitement réussi, tout en calmant les petits ventres des nourrissons. Elle existe en poudre et en sachet, on peut aussi la préparer avec des graines de fenouil. Une cuillère à soupe pour un mug, laisser infuser et boire, c'est délicieux.

Bière sans alcool, la brune ou la blonde. 

Aliments à éviter car ils diminuent la lactation. Eventuellement les introduire lors du sevrage :

- la menthe
- le persil
- la sauge
- le cerfeuil

A consommer avec modération car ils donnent un goût désagréable au lait, ou provoquent des gaz chez le bébé :

- les asperges
- les oignons
- l'ail
- les piments
- les légumes de la famille des choux
- les légumes de la famille des haricots

RECETTE DE GRAND-MERE pour favoriser la production de lait : le lait fortifié, façon smoothie.


Un demi litre de lait
125 ml de lait en poudre
5 ml de vanille
15 ml d'huile de première pression (tournesol, carthame, colza, cameline, sésame)
30 ml de cassonade
125 ml de fruits
15   ml de levure de bière
15   ml de lécithine de soja

Mixer le tout et boire comme un smoothie.
Article écrit par Josette Sauthier, copie interdite 


Comment soigner la gastro entérite ?


En cas de gastro entérite virale, avec diarrhées et vomissements, comment se nourrir ?

Si vous avez le courage, buvez de l'eau d'argile :

Avec une cuillère non métallique, versez une cuillère à café d'argile à boire dans un verre d'eau. Laissez agir 30 minutes, la terre d'argile va se déposer au fond, puis buvez l'eau à petites gorgées. Vous pouvez aussi remuer et boire le tout. L'argile agit comme un pansement gastrique et intestinal et ce remède est bénéfique également lorsque vous souffrez d'une intoxication alimentaire car l'argile absorbe bactéries et toxines.
Trois fois par jour.

Pour combattre la diarrhée

La compote de coings : aussi pour les enfants et les femmes enceintes.

Eplucher des coings et enlever les pépins.
Faire cuire une vingtaine de minutes dans un peu d'eau avec une cuillère à café de sucre jusqu'à ce que les coings soient tendres et mixer.
Mangez quelques cuillerées chaque demie heure ou chaque quart d'heure si vous le pouvez.

La soupe de carottes : pour bébés, enfants et femmes enceintes également.
Cuire à feu doux 500 gr de carottes coupées fin dans un litre d'eau avec un peu de sel. Le sel retient l'eau dans les tissus et évite la déshydratation. Vous pouvez aussi y ajouter un peu de bouillon de légumes, de préférence bio.
Mixer et éventuellement rajouter un peu d'eau jusqu'à consistance désirée.
A consommer jusqu'à ce que les selles redeviennent normales.

Le charbon végétal aide à reconstituer la flore intestinale.

Que manger ?

Du riz, des carottes cuites,
des bananes
des galettes de riz.
Ni fruits à part la banane, ni légumes crus.
Pas de produits laitiers.
Pour les enfants : crème d'avoine, sucrée ou salée. L'avoine est bénéfique pour l'instestin.

Que boire ?

de l'eau de riz : cuire du riz dans une grande quantité d'eau et boire l'eau, qui sera chargée de l'amidon du riz.
Comptez 30 gr de riz cru pour un litre d'eau.
L'eau de riz convient très bien aussi aux chats et aux chiens atteints de dysenterie.
du coca cola dégazé
du thé noir
de l'eau
du lait d'avoine ou du lait de riz.

Il est important de beaucoup boire pour éviter la déshydratation. Mais comment faire lorsque rien ne reste dans l'estomac ? et pour les enfants ?

Alternez : une gorgée d'eau sucrée, et 15 minutes après, une gorgée de bouillon ou d'eau salée pour retenir l'eau dans le corps. Recommencez toutes les heures.
Eventuellement une biscotte avant de boire, ou un biscuit, pour "caler" l'estomac s'il ne garde aucun liquide.

En homéopathie :

Parathyphoïdium 15 ch, 5 granules par jour en une fois.
Si diarrhées le matin avec douleurs, prendre : PODOPHYLLUM 5 CH
Si nausées : NUX VOMICA ou ARSENIC ALBICUM 9 ch
Demandez conseil à votre pharmacien.

Si les troubles persistent, consultez un médecin.

Nirvana Santé
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Rhume des foins et rhinites allergiques. Comment soigner naturellement ?


Le rhume des foins, ou rhinite allergique, est une réaction allergique aux pollens qui se manifeste de plus en plus, même chez des personnes qui n'en avaient jamais souffert auparavant.

Symptômes : nez qui coule ou nez bouché, yeux qui démangent, rougissent et pleurent, sensation de sable dans les yeux, éternuements fréquents, en crises, et plus rarement, démangeaisons, éruptions cutanées.

Quels sont les pollens les plus sensibilisants et à quels moments sont-ils libérés dans l'air ? 

Janvier à avril : cyprès, genévrier, thuya, l'aulne gris, l'aulne noir, chêne, charme, platane, saule, noisetier (chatons)
Mars à mai : bouleau,  frêne, peuplier,  herbacées,
Mai-juin : aulne vert, herbacées, graminées, plantain, prêle, seigle
Juillet-août-septembre : ambroisie, herbacées, armoise, graminées, tilleul

Comment diminuer les réactions allergiques et se protéger contre les rhinites allergiques ?

Alimentation :

Ajoutez du vinaigre de cidre dans vos salades, et de l'huile de nigelle, excellente pour stimuler le système immunitaire, (si vous ne la trouvez pas en flacon, elle existe aussi sous forme de gélules, en parapharmacie ou magasins d'alimentation bio.
Le CURCUMA pour épicer vos plats, est un excellent anti-inflammatoire naturel.
Consommez du miel tous les jours, de la propolis, de la gelée royale, il existe des miels à la propolis et à la gelée royale, faites d'une pierre deux coups. Ces trois aliments sont de l'or pour la santé et des antibiotiques naturels. Ne pas les chauffer.

Buvez de la tisane d'ortie, ou du bouillon d'ortie.

Teinture-mère de PLANTAIN, excellent anti-allergique naturel : 25 gouttes 3 x par jour dans un peu d'eau.

Huiles essentielles :

Lavande, estragon, niaouli, cèdre du Liban, pin sylvestre. Choisissez celles que vous préférez et versez quelques gouttes sur un mouchoir, que vous respirez le plus souvent possible. Mélangez deux ou trois sortes, ou une seule, c'est efficace aussi.

Vous pouvez aussi en mélanger trois gouttes dans le creux de votre main, puis frotter doucement juste au-dessus de la lèvre supérieure, pour bien en respirer les effluves, ainsi que les tempes (attention de ne pas en mettre dans les yeux.)

OLIGO-ELEMENTS : 

Cobalt, Manganèse. En pharmacie

Douches nasales à l'eau de mer (en pharmacie, flacons et nébuliseurs) hydratent et rincent le nez, éliminant les pollens respirés.
Il existe aussi une pommade nasale au sel marin, qui forme une barrière protectrice sur la muqueuse nasale et la protège des pollens et des poils d'animaux. Diminue l'allergie et la sécheresse du nez.

A la maison :

Aérez votre intérieur très tôt le matin ou tard le soir, car les pollens sont moins concentrés. Les jours de pluie, aérez au maximum.
Ne mettez pas les édredons sur le bord de la fenêtre, les pollens s'y déposent en abondance.
Evitez aussi de mettre sécher votre lessive à l'extérieur pendant les périodes de crises.

Lavez-vous les cheveux le plus souvent possible et brossez-les bien avant de vous coucher, afin d'éliminer toute trace de pollen qui s'y serait déposée lors de vos sorties, afin de ne pas les déposer sur vos oreillers.
Pensez aussi au shampooing sec, qui est une bonne alternative.

La cortisone et les anti-histaminiques sont les produits les plus souvent recommandés par le médecin, si les solutions ci-dessus ne suffisent pas. Ce sont des anti-inflammatoires qui doivent être utilisés selon la prescription du médecin ou du pharmacien.

Il existe aussi des traitements de désensibilisation, effectués uniquement par des médecins.
Après avoir recherché le pollen incriminé, on inocule au patient la substance déclenchante, d'abord en toute petite quantité, et en l'augmentant progressivement, afin que son corps s'habitue et ne réagisse plus aussi violemment. Ce traitement prend plusieurs années, (en général 3 ans) en période de pollen, avec de grandes améliorations d'année en année.

Si vous avez d'autres "remèdes de grand-mère" contre le rhume des foins, partagez dans un commentaire, et je le rajouterai dans l'article. Ca pourra servir à d'autres. Un tout grand merci d'avance !

Ecrit par Josette Sauthier, copie interdite,

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Tisane pour bébés et enfants qui ont mal au ventre


Pour calmer en douceur les bébés et les enfants, les aider à mieux dormir, faciliter la digestion, soigner ou éviter les coliques et les ballonnements des bébés qui tètent trop vite, voici une recette de tisane adaptée à tous, à prendre après les repas ou les tétées, avant le coucher ou dans la journée, comme boisson d'appoint, l'été par exemple.

Faites infuser dans un litre d'eau bouillante durant 10 minutes, puis filtrez :

10 gr de graines de fenouil
10 gr de morceaux de pomme fraîche ou séchée
30 gr de mélisse
30 gr de fleurs de camomille
20 gr de tiges et fleurs de passiflore officinale.

Préférez les plantes fraîches et bio c'est préférable, sinon faites le mélange avec des sachets de tisane, elles existent toutes en version bio également. C'est plus rapide.

Pour un bébé, rallongez avec de l'eau (moitié tisane moitié eau).

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Avec quoi se frictionner contre bronchite et toux



Recettes d'une huile de massage pour frictionner poitrine, gorge et haut du dos en cas de bronchite et de toux.

Dans 100 ml d'huile de massage (amande douce, macadamia, jojoba, etc...) diluez les huiles essentielles suivantes :

30 gouttes d'Eucalyptus globulus
20 gouttes de Lavande off
20 gouttes de Ravintsara
30 gouttes de Niaouli

Ce mélange va non seulement stimuler votre système immunitaire, mais aussi fluidifier les sécrétions bronchiques et vous aider à expectorer. (Recette de Valnet)

Et pour les enfants ?

Ne jamais utiliser d'huiles essentielles pour des bébés de moins de trois mois.

Dès quatre mois, vous pouvez le masser avec UNE GOUTTE d'huile essentielle (une seule sorte) dans 4 cuillères à café d'huile végétale (de préférence LAVANDE ou RAVINTSARA)

Entre deux et dix ans, ne pas combiner plus que DEUX essences différentes, à raison de 2 gouttes de chaque huile essentielle, soit 4 gouttes au total, dans 4 cuillères à café d'huile végétale (amande douce, macadamia, jojoba, etc...) ou 20 ml.
Dès 10 ans, la dose pour adultes leur convient.

Ne pas utiliser pour la femme enceinte, ni pour les enfants de moins de trois ans. Pour soigner les enfants avec les huiles essentielles, lire cet article sur ce blog : Huiles essentielles pour les enfants, lesquelles et comment les utiliser., ou la catégorie ENFANTS avec différents conseils pour soigner les enfants naturellement.


Nirvana Santé
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Que faire lors des saignements du nez ?


Les vaisseaux sanguins de la paroi nasale sont très fragiles et se rompent facilement.

Les saignements de nez (appelés aussi EPISTAXIS) s'arrêtent souvent spontanément et sont fréquents chez les enfants.

Qu'est-ce qui provoque les saignements du nez ? :

Sécheresse de l'air ambiant, mais aussi, une cloison nasale fragilisée et desséchée par des applications trop fréquentes de sprays contre le rhume,  les changement brusque de température : froid au-dehors et chaleur à l'intérieur, le mouchage trop brutal, le grattage de l'intérieur du nez, les affections grippales et les polypes du nez.

Si elles surviennent trop fréquemment ou sans raison, il faut consulter un médecin, afin de chercher la cause de ces hémorragies.

Que faire en cas de saignement de nez ?

Comprimer l'aile du nez avec les doigts ou boucher la narine avec un tampon d'ouate, éventuellement imbibé de quelques gouttes de vinaigre diluées dans de l'eau, car le vinaigre est légèrement  hémostatique, c'est-à-dire qu'il stoppe les saignements.  Si vous avez de l'huile essentielle de CISTE LADANIFERE, c'est l'huile essentielle la plus anti-hémorragique. Imbibez un tampon d'ouate ou absorbez 2-3 gouttes dans une cuillère à café de miel ou un sucre.

Contrairement à ce qu'on voit souvent, il ne faut pas renverser la tête en arrière, car le sang s'écoulerait dans la gorge et pourrait provoquer une nausée ou des vomissements.

Au contraire, penchez la tête légèrement en avant et laissez le sang s'écouler dans votre mouchoir, mais sans vous moucher. Le saignement va s'arrêter spontanément.

Vous pouvez aussi appliquer une poche de glace enveloppée dans un linge sur la nuque et/ou le front. Le froid contracte les vaisseaux sanguins et le saignement stoppera plus rapidement.

Humidifiez régulièrement votre muqueuse nasale avec un spray à l'eau de mer, dont le PH est proche du milieu nasal, pour renforcer le terrain.
Ou un peu d'huile de sésame, de préférence bio,  tous les soirs dans les narines pour nourrir la muqueuse (idéal pour les enfants). L'huile de sésame est bénéfique pour renforcer les petits capillaires et la circulation.

Josette Sauthier

Nirvana Santé
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Fleurs de Bach pour vivre le moment présent.


Les élixirs Floraux du Dr Bach soignent les états émotionnels.

Lire les articles précédents sur les fleurs de Bach pour d'autres émotions dans la catégorie FLEURS DE BACH, où vous trouverez le mode d'emploi des Elixirs Floraux et le dosage.

Fleurs de BACH pour ceux qui ne s'intéressent pas assez au présent, qui ont de la peine à être ici et maintenant, qui vivent dans le passé et n'arrivent pas à s'en libérer : 

CLEMATIS (Clématite) : pour les rêveurs, les distraits, ceux qui semblent toujours assoupis, ceux qui n'expriment pas leur talent ou qui ont le sentiment de ne pas exercer le métier qui leur convient. Donne de la présence et aide à avoir les pieds sur terre, aide à mieux s'occuper de soi et de ses besoins et à renouer un lien véritable avec le concret.
Pour les enfant souvent dans les nuages, ou qui dorment trop, se cognent et tombent facilement. CLEMATIS renforce leur attention et leur concentration.

HONEYSUCKLE (chèvrefeuille) : pour ceux qui vivent en permanence dans le passé, les nostalgiques de l'ancien temps, les mélancoliques, ceux qui ont le mal du pays et pour ceux qui n'arrivent pas à tourner la page.

WILD ROSE (Eglantier) : pour ceux qui manquent d'intérêt pour la vie, ne réagissent à rien, n'essaient même plus d'améliorer ou de changer la situation, sont résignés. Donne de la joie de vivre, l'esprit d'aventure, aide à oser.

OLIVE (Olivier) : pour ceux qui se sentent vidés, sont épuisés physiquement et mentalement, sans force, trouvent que tout est "trop".Aide à se régénérer et donne de la vitalité.

Comment les utiliser ?

FLEURS DE BACH, MODE D'EMPLOI ET DOSAGE, tout est expliqué en détail ici.

Fleurs de BACH pour d'autres problèmes émotionnels :

Les Fleurs de Bach pour ceux qui se sentent seuls
Les Fleurs de Bach pour les enfants
Les Fleurs de Bach pour ceux qui sont en deuil
Les Fleurs de Bach pour lâcher-prise
Les Fleurs de Bach pour avoir confiance en vous, etc...

DANS LA CATEGORIE  "FLEURS DE BACH" ICI


                                                 Ecrit par Josette Sauthier
Nirvana Santé
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Causes émotionnelles possible des maladies de LA PEAU



"TOUT CE QUI NE S EXPRIME PAS S'IMPRIME"

Les pensées créent des émotions....si ces émotions ne sont pas pas exprimées, ni "écoutées", et qu'on n'en tient pas compte elles vont se cristalliser quelque part dans le corps physique et créer des douleurs.

Essayons de faire un lien entre les douleurs physiques, les émotions et les pensées. Décoder le message, transformer sa pensée ou sa perception de la situation peut très souvent libérer les douleurs causées par ces émotions ignorées.

Dans la catégorie "CAUSES EMOTIONNELLES DES MALADIES" je vous parle des relations entre les maladies et les émotions et je vous donne quelques exemples de maladies ou d'accidents dont la cause pourrait être émotionnelle.

Il est bien clair que ça n'explique pas toujours tout, mais c'est juste pour soulever une question, une possibilité éventuelle qu'il y a quelque chose de non réglé derrière cette blessure.

Le "MAL A DIT" : origine émotionnelle possible des maladies de la peau, acné, eczéma, psoriasis, etc.

Les maladies de peau ont très souvent, à l'origine, un conflit de séparation mal géré, une séparation mal vécue, soit par la mère, soit par l'enfant, ou la peur de rester seul et un manque de communication.
Séparation aussi envers soi-même : dévalorisation de soi vis-à-vis de l'entourage. Porter trop d'attention à ce que les autres peuvent penser de nous.

Eczéma : anxiété, peur de l'avenir, difficultés à s'exprimer. Impatience et énervement de ne pas pouvoir résoudre une contrariété. Séparation, deuil, contact rompu avec un être cher. Chez les enfants, l'eczéma des enfants peut résulter d'un sevrage trop rapide ou difficulté de la mère à accepter que son enfant ne soit plus "en elle". Sevrage de l'allaitement ou reprise du travail de la maman et culpabilité non exprimée, mais que l'enfant ressent et somatise ainsi.
Querelles ou tensions dans la famille, que l'enfant ressent. Insécurité,  il faut rassurer l'enfant sur l'amour qu'on lui porte et lui expliquer pourquoi on retourne travailler, et s'il y a des disputes et des querelles, lui parler, lui dire que c'est un problème entre adultes et que ça vous appartient.


Acné :  manière indirecte de repousser les autres, par peur d'être découvert, de montrer ce qu'on est réellement, parce qu'on pense qu'on ne peut pas être aimé tel que l'on est. Puisqu'on se rejette, on crée une barrière pour que les autres ne nous approchent pas. Refus de sa propre image, de sa personnalité ou de sa nouvelle apparence. Honte des transformations corporelles. Difficulté à être soi-même, refus de ressembler au parent du même sexe.

Vitiligo : séparation difficilement acceptée ou vécue, sensation de rejet. Souvent une personne qui veut sauver les autres, peur de perdre la face. Se sent sans défense et sans protection. Désir de disparaître, de devenir "transparent", passer inaperçu. Ou au contraire, avoir peur de ne pas être remarqué, se sentir invisible. Souvent un conflit avec le père, se sentir dévalorisé par lui ou en se comparant à lui. Culpabilité envers lui. Devoir se conformer à ce modèle paternel, mais sans vraiment vouloir lui ressembler.

Psoriasis : personne souvent hypersensible qui n'est pas bien dans sa peau et qui voudrait être quelqu'un d'autre. Ne se sent pas reconnue, souffre d'un problème d'identité. Le psoriasis est comme une cuirasse pour se défendre. Besoin de se sentir parfait pour être aimé. Souvent une double conflit de séparation, soit avec deux personnes différentes, soit un ancien conflit non résolu, réactivé par une nouvelle situation de séparation. Se sentir rabaissé ou rejeté, à fleur de peau. Se protéger d'un rapprochement physique, ou protéger sa vulnérabilité, mettre une barrière.

Ecrit par Josette Sauthier, reproduction interdite :
Cet article est une interprétation personnelle d'après mes expériences professionelles dans mon cabinet de thérapies, ça n'engage que moi et ce n'est pas à prendre comme une vérité absolue.
Josette Sauthier
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D'autres maladies expliquées ici : Causes émotionnelles des maladies, sur ce blog.





Comment faire baisser la fièvre.


Remède simple et naturel pour faire baisser la fièvre, qui convient aussi aux enfants, aux personnes âgées, aux femmes enceintes : les compresses froides d'eau vinaigrée.

Trempez un linge dans un mélange moitié eau froide-moitié vinaigre, essorez bien et enroulez autour des chevilles, jusqu'à mi-mollets, et autour des poignets. Laissez agir 10 minutes, puis recommencez, jusqu'à ce que la fièvre diminue.

Protégez le lit avec un grand linge de bain au préalable.

La fièvre signifie que le corps lutte contre la maladie. Il est préférable de laisser l'organisme agir et se défendre, mais on peut vouloir limiter la montée excessive de la température pour ne pas épuiser un enfant ou une personne âgée.

On peut faire de même avec des chaussettes (épaisses, de préférence) et les enfiler ensuite.

Autre remède de grand-mère : des compresses d'oignons crus dans les chaussettes, sous la plante des pieds !

Un bon massage des pieds, si le malade l'accepte, "tire" l'énergie de la tête dans le bas du corps. La zone "tête", en réflexologie, se trouve sous le coussinet du gros orteil, et les zones "sinus" sous les coussinets de tous les autres orteils.

Vous pouvez utiliser votre baume anti-refroidissements pour masser les pieds de votre malade  en mélangeant avec deux gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus globulus, ou radiata, contre les rhumes, la grippe, la toux. (enfant une goutte par pied seulement)

La plante des pieds est très "conductrice". Après le massage, une bonne paire de chaussettes bien chaudes et dodo !

Recettes de cataplasmes et compresses pour toute la famille en cas de refroidissements

Ecrit par Josette Sauthier, copie ou publication sur d'autres sites, Pages FB ou blogs interdite.

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