Rester jeune toute sa vie ?

On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d'années, 

on devient vieux parce qu'on a déserté son idéal. 

Les années rident la peau. 

Renoncer à son idéal ride l'âme. 

Les préoccupations, les doutes, les craintes et les désespoirs sont les ennemis qui, 

lentement, nous font pencher vers la terre et devenir poussière avant la mort.

La jeunesse n'est pas une période de la vie, mais un état d'esprit, un effet de la volonté, 

une qualité de l'imagination, une intensité émotive, 

une victoire du courage sur la timidité, 

du goût de l'aventure sur l'amour du confort.

Jeune est celui qui s'étonne et s'émerveille. 

Il demande, comme l'enfant insatiable : et après ? 

Il défie les événements et trouve de la joie au jeu de la vie.

Vous êtes aussi jeune que votre foi en la vie, 

aussi vieux que votre doute. 

Aussi jeune que votre confiance en vous, aussi jeune que votre espoir, 

aussi vieux que votre abattement.. 

Vous restez jeune tant que vous resterez réceptif à ce qui beau, bon et grand. 

Réceptif aux messages de la nature, de l'homme, de l'infini.

Mais si un jour, votre coeur allait être mordu par le pessimisme, et rongé par le cynisme, 

puisse Dieu avoir pitié de votre âme de vieillard.

Général Mac Arthur

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Citation humoristique sur la santé

La vitamine C

mais ne dira rien !

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Les bienfaits de la méditation

Que peut vous apporter la méditation ?

10 minutes de méditation par jour,

c'est déjà :

améliorer son bonheur

réduire la dépression

abaisser le niveau de stress

élever la compassion, pour soi-même

et pour autrui.

Réduire l'anxiété car la méditation ouvre les connexions de certaines voies neuronales (les neurones), améliore la mémoire.

La méditation stimule ses propres facultés de guérison et renforce le terrain. Un corps en harmonie avec les pensées est moins sujet aux déséquilibres qui créent les maladies.

Le sommeil est meilleur, l'esprit est détendu, ainsi que le corps, on apprend à laisser aller les pensées.

La douleur diminue à 90%.

Alors n'hésitez plus ! La méditation c'est gratuit et vous pouvez la pratiquer chez vous !

Josette Sauthier

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Quand manger remplace aimer

Quel que soit le problème,

la solution n'est pas

dans le frigo.

Manger pour combler un vide

ne vous fera pas vous sentir mieux.

Manger ne calme pas

les frustrations ni les contrariétés.

Peut-être sur le moment

mais ensuite, quelle culpabilité !

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Maigrir sans sport et sans se priver !

Les filles, qu'est-ce que nous voulons ?

MAIGRIR !!!

Et comment nous voulons le faire ?

SANS SPORT

EN MANGEANT DE LA PIZZA

DES PAINS AU CHOCOLAT

DE LA RACLETTE

ET EN BUVANT DU COCA !!!

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Recettes d'huiles de massage aux cristaux

Si vous croyez aux pouvoirs des pierres précieuses, que vous les portez sur vous pour différents problèmes physiques ou psychiques, sachez que vous pouvez aussi fabriquer vos huiles de massage aux pierres précieuses.
Pour connaître les différentes propriétés des cristaux sur le corps, l'esprit et l'âme, lisez les articles de la catégorie CRISTAUX ET LEURS PROPRIETES ici sur ce site.

Voici quelques recettes :

Dans un flacon d'huile d'amande douce, de jojoba ou d'abricot, déposez un ou plusieurs cristaux pendant une semaine.
Sortez et rincez bien les cristaux, puis mettez-les à recharger à la pleine lune suivante. COMMENT DECHARGER ET PURIFIER LES CRISTAUX lire ici.


Massez-vous avec cette huile une ou deux fois par jour.

Pour les douleurs articulaires, les rhumatismes, lumbagos, et les tendinites : mettez de l'ambre, de la turquoise, du cristal de roche, du rubis, du quartz blanc, de la malachite ou du lapis lazuli. Vous pouvez mettre une sorte de pierres ou en mélanger. Vous pouvez aussi porter ces pierres en pendentifs, ou dans une poche près de l'endroit malade, ou encore, directement sur la peau en faisant tenir le cristal avec un adhésif genre Micropore.

Pour les problèmes de peau : l'aventurine, le lapis lazuli dans de l'huile d'abricot, d'argan ou d'onagre, ou aussi dans de l'huile de carotte, donne un teint de retour de vacances.

Pour augmenter votre énergie et votre confiance en vous : les pierres qui renforcent le chakra-racine, soit les pierres rouges : le grenat, le rubis, la cornaline, le jaspe rouge. Mais aussi la tourmaline noire.
Massez le plexus solaire, ou la plante des pieds et glissez vos pieds dans de grosses chaussettes bien chaudes.

Contre les migraines : massez doucement les tempes et le front avec de l'huile dans laquelle vous aurez fait tremper pendant une semaine de l'améthyste, du quartz fumé, du saphir, de la tourmaline noire, du lapis lazuli, l'une ou l'autre, ou plusieurs ensemble, selon ce que vous avez sous la main.


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