Sur quoi agit le premier chakra ? (le chakra racine).

Les chakras sont des centres de nos forces intérieures et de nos émotions. On peut aussi les appeler : portes d'énergies. Ils sont au nombre de sept : le chakra racine, le chakra sacré, le chakra du plexus solaire, le chakra du coeur, le chakra de la gorge, le chakra du 3ème oeil et le chakra coronal.

Ils servent à véhiculer l'énergie à l'intérieur de notre corps et nous relie à la fois à la terre (énergie tellurique) et au ciel (énergie cosmique).

Les chakras peuvent être ouverts, ou fermés, selon ce qui se passe dans nos vies et comment nous réagissons à ces événements.

Parfois, l'énergie reste bloquée dans un des chakras, à cause d'émotions négatives, de stress, de ruminations mentales.

Les chakras sont comme des vases communicants.
Lorsqu'un chakra est en excès d'énergie, un autre sera faible.

Ce qui crée des déséquilibres intérieurs, des troubles physiques, un mal être, ou d'autres manifestations, décrites ci-dessous.

Voici quels sont nos chakras, où ils se situent et comment reconnaître un excès ou une faiblesse.

Premier chakra : le chakra racine : base de la colonne vertébrale dans la région du périnée.
Sa couleur associée est le ROUGE.
Ce chakra régit la survie, la puissance, l'ancrage au sol, les racines.

Glandes en relation : glandes surrénales.

Si ce chakra est en excès d'énergie, que peut-on ressentir ?

Agressivité, hésitation, avarice, possessivité, inconscience des dangers.
Hypertension inexpliquée, douleurs au coccyx ou au sacrum hémorroïdes, spasmes, céphalées, migraines.

Si ce chakra manque d'énergie, que peut-on ressentir ?

Problèmes d'ossature, de colonne vertébrale, de dents, d'ongles et des membres inférieurs.
Insécurité, angoisses, se sentir perdu, isolé, fatigue,  hypotension, incontinence, baisse de la concentration et de la mémoire, états dépressifs, difficultés d'élimination, être toujours ailleurs, fuite des réalités.
Manque de vitalité, absence de joie de vivre et de spontanéité.
Instabilité, pessimisme, manque de confiance en soi.

Comment le renforcer ? 

En portant du rouge sur le bas du corps : ceinture rouge sur les hanches, slip, short, jupe, pantalons, chaussettes, chaussures.

Par la méditation, le travail de la terre, jardinage, le contact avec le sol, la marche dans la nature, exercice d'enracinement avec un arbre. (lire ici sur ce blog)

En portant des pierres précieuses rouges ou noires (éventuellement dans les poches) : oeil de tigre, jaspe, agate rouge, rubis, grenat, tourmaline noire, hématite, magnétite.

Fleurs de Bach : Clematis

Le REIKI équilibre également tous les chakras, en une séance déjà, à renouveler au besoin.
Lorsque vous avez fait une séance de reiki, vous vous sentez bien centré, bien relié à la terre, comme un arbre solidement enraciné.

Vous serez bientôt capable de ressentir vous-mêmes quel chakra est faible, ou lorsque vient le moment d'une rééquilibration : sensation d'être à côté de votre corps, d'avoir la tête lourde, ou au contraire, vide, sentiment de ne pas être complet.

Suite des articles précédents : 
qu'est-ce que les chakras et les différents chakras de notre corps. Lire ici  : CHAKRAS ET REIKI

Ecrit par Josette Sauthier, reproduction interdite

Nirvana Santé
http://nirvana-sante.blogspot.com