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mercredi 28 octobre 2015

L'avantage d'être crudivore


Pourquoi manger CRU ?

Lorsque vous mangez un repas cuit,

80% de l'énergie disponible de votre corps

est utilisée pour assimiler ce repas.

Lorsque vous mangez un repas cru,

seulement 20% de cette énergie est nécessaire.

Moins vous dépensez d'énergie pour digérer

plus vous en avez pour vivre.

La plupart des gens vivent toute leur vie

sans connaître leur véritable potentiel

parce que leur corps est constamment 

occupé.


Nirvana-Santé http://nirvana-sante.blogspot.com

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