Recettes de tisanes bien-être

Les plantes médicinales s'utilisent pour la plupart en tisanes. Voici lesquelles boire pour traiter quel problème de santé ou tout simplement pour se sentir bien :


La passiflore :  permet de mieux dormir.
Sa saveur est douce et savoureuse.
En prendre 2 tasses par jour entre les repas, plutôt vers la fin de la journée et avant le coucher.


La badiane : elle permet de mieux digérer. Ce sont ces petites étoiles brunes qu'on trouve dans les mélanges pour vin chaud.
Sa saveur est agréable et gourmande. En prendre 1 tasse après chaque repas


Le cassis : sert à soulager les douleurs et stimule la circulation, aide à combattre le rhume des foins (rhinite allergique)
Sa saveur est verte et assez savoureuse. En boire plusieurs tasses par jour.


Le pissenlit : il sert à détoxifier le foie et les graisses, et à digérer les repas lourds. Faire une cure au printemps pour éliminer les toxines et la cellulite. Sa saveur est légèrement amère
En prendre 1 à 2 tasses par jour après les repas


La bourdaine : elle facilite le transit intestinal par son effet laxatif. Sa saveur est présente est amère
En boire 1 tasse au moment du coucher


La pensée sauvage : elle embellit la peau. Sa saveur est douce et fleurie
En boire 3 tasses par jour entre les repas ou comme lotion après le démaquillage.


Le thym : à utiliser en cas de coups de froid ou pour court-circuiter rhume et toux. Sucrer avec du miel pour davantage d'effet. Sa saveur est aromatique et assez forte
En prendre plusieurs tasses par jour en période de refroidissements

La camomille romaine : elle apaise, calme, détend, facilite la digestion et le sommeil
Sa saveur est légèrement amère. En boire 2 à 3 tasses par jour entre les repas. A savoir : la camomille est digestive si vous laissez brièvement infuser, mais vomitive si vous laissez infuser longtemps.


L'angélique : elle déstresse et équilibre le système hormonal.

Saveur douce et agréable. En boire une tasse après chaque repas.


La vigne rouge : Elle favorise la circulation, allège les jambes lourdes, calme les bouffées de chaleur. Léger goût de raisin rouge
En boire 2 à 4 tasses par jour entre les repas.

Voilà quelques idées pour se sentir mieux sans prendre de médicaments. L'été on peut les boire froides.

Citation pour un enfant malade

Je veux que Walt Disney fasse une princesse

sans cheveux,

pour que chaque petite fille dans le monde

qui lutte contre le cancer, la leucémie ou une autre

maladie grave qui fait perdre les cheveux,

sache qu'elle aussi,

ELLE EST BELLE !

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Citation humoristique sur le chocolat

LE CHOCOLAT

Dans la bouche pour un jour

dans les fesses pour toujours !

Mais comment s'en passer ?

c'est si bon pour le moral !

Vive le chocolat !

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Bougie de guérison

La bougie de la guérison.

Faites circuler cette bougie

en symbole de guérison

pour tous les malades

du corps et de l'âme.

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Quand j'aurai Alzheimer....

Mon enfant, sois patient avec moi le jour où je vieillirai ou si je suis atteint un jour de la maladie d'Alzheimer....

Si un jour tu me vois vieux, si je me salis quand je mange 

et que je ne réussis pas à m’habiller, sois compréhensif, 

souviens-toi du temps que j’ai passé pour t’apprendre.

Si quand je parle avec toi,

 je répète toujours les mêmes choses, 

ne m’interromps pas, 

écoute moi, 

quand tu étais petit je devais te raconter 

chaque soir la même histoire avant que tu ne t’endormes.

Quand je ne veux pas me laver 

ne me fais pas honte, 

souviens-toi quand je devais te courir après 

en inventant milles excuses pour que tu ailles au bain.

Quand tu vois mon ignorance pour les nouvelles technologies, 

donne moi le temps nécessaire 

et ne me regarde pas avec se sourire ironique, 

j’ai eu tant de patience pour t’apprendre l’alphabet.

Quand par moments je n’arrive pas à me souvenir, ou que je perds le fil de la conversation, 

donne-moi le temps nécessaire à retrouver la mémoire 

et si je n’y arrive pas, ne t’énerve pas, 

la chose la plus importante n’est pas ce que je dis 

mais le besoin d’être avec toi et de t’avoir là à m’écouter.

Quand mes jambes fatiguées n’arrivent plus à tenir la cadence de tes pas, 

ne me considère pas comme un boulet, 

viens vers moi et offre moi la force de tes bras 

comme je l’ai fait lorsque tu as fait tes premiers pas.

Quand je dis que j’aimerais être mort, 

ne te fâche pas, 

un jour tu comprendras se qui me pousse à le dire. 

Essaie de comprendre qu’à mon âge on ne vit pas 

on survit.

Un jour tu découvriras que malgré mes erreurs 

je n’ai toujours voulu que le meilleur pour toi, 

que j’ai tenté de te préparer la route.

Donne moi un peu de ton temps, 

donne moi un peu de ta patience, 

donne moi une épaule sur laquelle poser ma tête 

de la même façon que je l’ai fait pour toi.

Aide moi à avancer, 

aide moi à finir mes jours avec amour et compréhension, 

en échange, je n’aurais que mon sourire 

et l’immense amour que j’ai toujours eu pour toi. 

Je t’aime mon fils..

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Bien vieillir, c'est ....

Bien vieillir, c’est aimer, sans chercher à séduire

C’est chanter le bonheur, les fleurs et le printemps

C’est aussi s’entraider, sans besoin de le dire

En offrant tout son cœur, en donnant tout son temps.

Bien vieillir, c’est savoir la passion éphémère

Le prix de l’amitié et sa fragilité

Et c’est en écartant projets fous et chimères

Acquérir la sagesse et la sérénité.

Bien vieillir, c’est encore malgré le poids de l’âge

Entretenir son corps autant que son esprit

C’est être vigilant, s’efforçant davantage

De vivre avec son temps plutôt qu’avec mépris

Bien vieillir, c’est enfin, au fil des derniers ans

Accepter ses douleurs, rides et cheveux blancs

De Raymond Pelletier

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