Masser les pieds, masser l'âme

 

Lorsqu'on masse les pieds,

on caresse l'âme.

Et pas que l'âme, puisque dans la médecine chinoise,

on trouve, dans la voûte plantaire,

un récepteur pour chacun de nos organes vitaux.

La thérapie dans laquelle on masse les pieds 

s'appelle REFLEXOLOGIE

ou massage plantaire.

 

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Vie saine ou maladie ?

 

Ceux qui pensent qu'ils n'ont pas le temps

de manger sainement,

trouveront tôt ou tard le temps

d'être malades.

Edward Stanley

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Crudivore, c'est bien ?

 

Les CRUDIVORES sont sont les personnes qui ne mangent que de la nourriture crue.

Est-ce bon pour la santé ? 

Lorsque vous mangez un repas cuit, 80% de l'énergie disponible de votre corps est utilisée pour assimiler ce repas. 

Lorsque vous mangez un repas cru, seulement 20% de cette énergie est nécessaire.

Moins vous dépensez d'énergie pour digérer, plus vous en avez pour vivre et accomplir vos tâches quotidiennes.

La plupart des gens vivent toute leur vie sans connaître leur véritable potentiel parce que leur corps est constamment occupé par le lourd processus de transformation des aliments non naturels qu'ils consomment.

Pour preuve, voyez comment vous vous sentez somnolents après un repas lourd...

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Améliorer sa qualité de vie

 

Sur une échelle de un à dix, comment augmenter sa qualité de vie :

Posologie quotidienne.

Pratiquer chaque jour :

O heure de télévision

1 heure de sport

2 litres d'eau

3 tasses de thé vert

4 pauses mentales

5 petits repas

6 minutes de méditation

7 minutes de rires

8 heures de sommeil

9 heures du soir  : heure du coucher

10 choses à penser qui nous rendent heureux ! 

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Remède d'amour

 

Un savant médecin dit :

la meilleure médecine, c'est DE L'AMOUR

et de L'ATTENTION.

Et quelqu'un demanda :

Et si ça ne fonctionne pas ?

Le médecin sourit et répondit :

AUGMENTE LA DOSE !!

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Les bonnes mauvaises herbes

 

 Découvrez les vertus médicinales et soignantes de ces herbes qu'on appelle à tort "mauvaises".

Voici celles qui sont riches en calcium, elles en contiennent davantage que le lait, et sans tous les effets secondaires pour ceux qui ne supportent pas le lactose.

Ces plantes riches en calcium sont :

PLANTAIN

PAQUERETTE
CHENOPODE BLANC

PISSENLIT

ORTIE.

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