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Le sport est bon pour la santé !






On utilise autant d'énergie pour dire "JE ME BOUGE" 
que pour dire "JE LARVE SUR LE CANAPE".
Mais l'effet sur la santé n'est pas le même.
Bougez-vous tous les jours, et vous verrez la différence,
sur la balance, sur votre tonus, sur vos articulations
sur votre moral et sur votre bonne conscience !



Nirvana-Santé http://nirvana-sante.blogspot.com

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